| 1 u1 F$ ^5 l8 O! w& m/ m 材料:
 4 ~7 n: |3 d5 [4 T5.39.217.76腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片). v) `: l( t. h7 k+ n! s2 N
 
 6 n1 O/ G% L& s, M) ]9 T公仔箱論壇
 ) ~  v6 V* u( f0 f6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
 + z% y5 b+ w. c* [2 @. |3 ^清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙
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 做法:         5.39.217.76; ?& f; N: ?8 g2 L% y
 1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。
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 6 p2 l$ D9 F" h) v2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a9 Y% B: {5 f0 ~6 X/ E
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 3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。
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