9 R: {: a5 |) @5.39.217.76材料:
/ L) e$ w% ?& n! `/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排300克（沖淨，抹乾，斬小件）、烤麩150克（撕成小塊）、毛豆仁2湯匙（汆水）、蒜2粒（切片）公仔箱論壇9 k" L9 j- \- \( a4 k' o( S/ ~- \6 D+ ]
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4 p' ~5 A! d" n( V: L" e5.39.217.76調味料： 5.39.217.76& _* x: k3 a4 Y
清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ p/ ~, b, g' x9 S* J
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做法:
& m2 S' T& J' y7 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.烤麩放熱水內汆水，取出壓去水分。燒2湯匙油，放入烤麩略炒，盛起備用。
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* Z" s$ \% S J0 ~/ L" X8 k5.39.217.762.燒2湯匙油，放入小排骨兜炒片刻，灒黃酒，注入適量清水至覆蓋小排骨，下調味料煮滾，蓋好改以慢火燜煮。
8 P; w7 q; {& Z- F% Q. s7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k" f# i8 x9 b @1 r8 z7 a8 i
3.小腩排燜至半腍時，加入烤麩及毛豆兜炒，再燜至汁變濃稠，用適量糖及陳醋調味，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^# K4 Y! q/ I) W
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發表於 2015-5-19 05:51 AM
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