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: H0 {$ e7 I* b5 r6 i ?公仔箱論壇材料
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螃蟹.....1隻5.39.217.76# H. e+ j: ?8 M9 @3 f
麵粉.....少許
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4 Y: v& i0 c5 Y; v( H4 s* h j2 Etvb now,tvbnow,bttvb2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c& n: q" I( E3 ^4 k
西芹.....200公克5 O! m5 J2 ?, w( H
蔥段.....50公克
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% u+ p* u, s2 W3公仔箱論壇8 Y g: w) o4 ?2 C: h
紅辣椒末.....1大匙
+ ]& b: ?& y& k8 o' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭末.....1大匙( y0 k6 T! [( ?8 s# }
洋蔥.....1顆
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1 H, |! `3 p, { UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4公仔箱論壇7 J& Q/ C7 Y6 q7 R+ l
香菜末.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb4 a% ^5 j- @9 J& \, Q# y
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調味料
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咖哩粉.....4又1/2大匙
+ W3 \8 Z( Q( x" D! J5 e公仔箱論壇糖.....2又1/2小匙
( K+ U/ I; }0 A* f9 X: K' v5.39.217.76
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魚露.....2大匙3 c8 j2 i' U+ v+ L+ ^
醬油.....2小匙
0 A0 Q: v3 A P- ~; L! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰奶.....3又1/2大匙
& t4 D& m$ B$ I; v& a- D高湯.....300㏄
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2 V, G6 F- g* R; O% l6 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `) z; b$ K. A! V% v) L6 h) D& e& q
作法
# ?) v+ {- K- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將螃蟹洗淨後切塊備用。
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4 T4 E4 y5 @" U3 Z; x8 X公仔箱論壇2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。
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8 w7 J0 ?+ T# Q' |2 H4 M5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G- o3 `, _1 s- Q
# Y& P3 u- `# q4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。. w1 V) w9 j' q2 _- f2 a3 b) \
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5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。5.39.217.760 ^' d: q: q+ I8 g; {) B( p/ X
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發表於 2015-5-18 05:23 AM
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