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" w: Y- h. ~( x% ?' g6 Htvb now,tvbnow,bttvb材料
5 b* p9 M+ \! i( I$ \1 Z; E5.39.217.761
4 H* e7 o1 Q9 l$ Y* I公仔箱論壇螃蟹.....1隻7 h$ Q' Q$ [& j j
麵粉.....少許
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2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `4 ]% \: E, m& B' H2 n
西芹.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb! A1 Y$ _0 u& Y& V# e% w
蔥段.....50公克5.39.217.76! |( o) L; u# @& s
9 V. M" D- T7 Rtvb now,tvbnow,bttvb3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B7 J0 U, W" M% X
紅辣椒末.....1大匙公仔箱論壇$ ?+ b0 b8 k! @" [8 B; V$ r+ t
紅蔥頭末.....1大匙
1 V; l. `) _5 A# n# o8 Y洋蔥.....1顆
7 B( W. {/ r- p* T/ s* e2 `5 M" k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V/ m, D) G7 K# U9 f5 }* x
45.39.217.762 B% O8 ^7 Y0 ^) [( W" M
香菜末.....30公克5.39.217.76+ |$ `3 R7 { b2 M }9 D
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o+ O1 o/ }7 u7 Y% C0 }
15.39.217.76" S, [) ]2 \: n0 @; ~! [" q
咖哩粉.....4又1/2大匙
: u' V) k Y: \6 c. H8 ~. f$ j5.39.217.76糖.....2又1/2小匙
# S) O" R, T4 H7 R公仔箱論壇
O: B9 Y( k, t; N: L3 B0 D公仔箱論壇2tvb now,tvbnow,bttvb t3 ]8 \, W$ @( K
魚露.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, J1 D/ s0 K, i8 A& ]# D
醬油.....2小匙
1 ?3 E, X) v+ Y! {公仔箱論壇椰奶.....3又1/2大匙
$ W6 z; V. {2 K$ \& v" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....300㏄公仔箱論壇6 {2 L5 B: h7 z" y9 p1 }, M* y6 {
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v' N: c# \% T7 J; v8 m
1.將螃蟹洗淨後切塊備用。
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2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。公仔箱論壇' z+ n" c$ h. T8 F0 _
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3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。8 I' b8 T! y) b; [
& N( ]" ~* Y& r$ ]0 n; ^2 {4 F4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。4 t' z1 {! ?5 J7 y1 Y2 R; F2 ?
$ `1 {1 e0 x/ Y' V1 u" G- e6 j5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。. {8 u- D! v4 G" [. S$ B
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發表於 2015-5-18 05:23 AM
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