tvb now,tvbnow,bttvb& k: p& R6 T# d5 T! l- V
材料
I d9 ?: b% ^; t- j9 s0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿.....1隻
$ y. _7 @6 Q7 a& m5.39.217.76蘑菇.....7朵
+ d# L1 x, \$ u: w! H0 e5.39.217.76苜蓿芽.....適量
' D& }7 s; m4 Dtvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1條公仔箱論壇# \+ _: g, w' u5 G" b
tvb now,tvbnow,bttvb: a# u. y. ]5 q* O' `- X/ n) Z
" H: L; Z! N, O" V+ I0 b6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料1 P# I& u, v: b6 ~
百里香沙茶醬.....2大匙5.39.217.767 b+ N* Z4 A+ H, Q1 u# O
牛頭牌原味高湯.....3大匙公仔箱論壇/ P. q% |; S! }4 d1 S1 @
蠔油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb K. Q$ u# h+ B5 a
白胡椒粉.....少許
3 n$ r: r6 }+ }7 Q- f+ ~; k4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
2 f9 ~# m/ `. Y$ r# ?. m4 J: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* K# V$ q6 J a4 o+ ^8 m& k
8 ]% B3 f5 d5 L: D0 G6 e作法tvb now,tvbnow,bttvb( [) L! m! M6 P& l! H% }& N
1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。
: i3 c' |: `- y: X, }# v" ^5.39.217.76
1 e& l w0 M( M& u: C/ z6 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。
M7 z; J4 ]1 D8 m* [( u6 z6 z, O' mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 F) f' C- { `7 @7 x; F
3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
6 w% [9 Y) W z: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( I$ m2 W1 |% g0 T
4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。
( ^4 Y6 S" [* x/ ~8 C! T& R! H( a
|
發表於 2015-5-18 05:21 AM
| 