% R/ C' a$ G" Y3 ~7 L材料: 公仔箱論壇5 Y" i# B n2 ^$ x, k9 n1 e/ ?/ x
蝦乾20隻、薑米1茶匙、免沿豬肉100克、蒜蓉2茶匙、乾辣椒1至2隻（切段）、芥蘭莖1杯（切粒）、茭荀1杯（切粒）! c( A6 [. `- \8 m. b* u+ G5 ^
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4 b( [" Z, l H' `8 C* ^- b公仔箱論壇調味醃料（免治豬肉）︰ 公仔箱論壇, s. C9 c5 |' G6 ^3 B& h7 o/ J
生抽1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、糖1/4茶匙、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^( W# c9 P2 c4 }: e6 b% F
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芡汁︰ 4 l2 X4 d# o: L( F9 V4 ^" q
水4湯匙、生抽1茶匙、蠔油1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G9 d3 {/ v; ]& g+ s
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1 q2 b5 S* o4 |8 R. @$ Y1.蝦乾沖淨略浸軟，切粒。免治豬肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j w( w' {8 B4 ]9 c# M
$ g% Z6 m) I& {# }( T# T) I5.39.217.762.燒1湯匙油，略爆蝦乾粒及薑米，取出。公仔箱論壇" \0 K7 J1 g+ j
) c9 _. j7 ^' N* h3 R5 u5.39.217.763.燒2湯匙油，爆香免治豬肉及蒜蓉，逐加入乾辣椒、芥蘭莖、茭筍炒勻，才倒入芡汁炒入味。4 H, |% k- U6 L ]! o; ~. i0 U! ~% \
t, p% ]' i1 A5 ftvb now,tvbnow,bttvb4.最後，加入乾蝦粒及適量生粉水埋芡。/ b+ G) ~, _8 \
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發表於 2015-5-15 02:15 PM
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