tvb now,tvbnow,bttvb/ M4 _& `, E) `
材料:
+ _1 O5 o7 l# w2 C! }2 g5 U/ T6 ^tvb now,tvbnow,bttvb蝦乾20隻、薑米1茶匙、免沿豬肉100克、蒜蓉2茶匙、乾辣椒1至2隻（切段）、芥蘭莖1杯（切粒）、茭荀1杯（切粒）
5 V# f( I! }/ a2 a: ^0 J$ e4 y. H8 E* a. U* H
5.39.217.76" U1 i: w1 D$ k2 `1 ^( {
調味醃料（免治豬肉）︰
4 a, e: o" ?( n8 ]7 A; l3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、糖1/4茶匙、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y; T; k- k3 n$ X+ j% f2 f- q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R3 f* z% J4 ?2 v$ h# s
! G8 g& S" Z/ E& `. r' i; }
芡汁︰
: P1 I, Z1 ]& D& r2 a, C水4湯匙、生抽1茶匙、蠔油1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉半茶匙公仔箱論壇7 @" {/ P [: }* i5 G, W
/ n/ u5 Q2 Q! S6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- [ U; d* Y7 d+ C& }. ltvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇1 }% G9 g6 R; \6 J: R& T8 R
1.蝦乾沖淨略浸軟，切粒。免治豬肉與醃料拌勻。
* E* H: r4 }5 D/ M8 g- e5 X
& W; x) y" ?5 N3 N. n* f6 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.燒1湯匙油，略爆蝦乾粒及薑米，取出。
2 V6 c8 ~6 \' j公仔箱論壇
' K D9 q# e8 J) H3.燒2湯匙油，爆香免治豬肉及蒜蓉，逐加入乾辣椒、芥蘭莖、茭筍炒勻，才倒入芡汁炒入味。
3 f# V& k6 c3 f: c9 ltvb now,tvbnow,bttvb
! M, f; `; x5 X8 R/ S, e4.最後，加入乾蝦粒及適量生粉水埋芡。
5 P( ^: E$ l' Z) F: P2 O |
發表於 2015-5-15 02:15 PM
| 