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[健康資訊] 讀書使用藍色墨水!有效增加記憶力

【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?
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4 s5 x! I1 g7 {7 X. T左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。
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右腦:掌管畫面、影像,容量大。! n! z5 P7 I7 J/ Y* B0 W
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由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。
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  |( Q7 j" B* s& R9 D; E2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用藍色墨水,提升記憶力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D; h: F8 A0 T! L* T4 v3 y

- y) ]) f5 I$ {! G! \: M「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。
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6 a8 m7 I$ H6 `  g1 i" Y6 g& i1 K, z& T從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。
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! o8 f- C8 c0 |5 J. Vtvb now,tvbnow,bttvb相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。8 a% n- n4 n8 K' l3 y- T

* \2 B; O1 E( U4 j: [1.無關緊要的內容,用黑色書寫。- G2 D$ d1 E/ Y0 g
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2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。5.39.217.762 b0 I) G* v; C1 i: m* e

3 F9 \6 `7 C; A! d/ X4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s8 p$ R! l1 G6 q5 T* ?
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平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!tvb now,tvbnow,bttvb: |8 q3 Y6 m. _) J& S3 J
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「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。) x& u1 Y2 w/ r7 O
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不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!tvb now,tvbnow,bttvb, w7 ^! k$ |" w: \' G. T( D

$ |6 p" q" k* y6 N本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》
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