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[健康資訊] 讀書使用藍色墨水!有效增加記憶力

【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?
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左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。
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! [& ]3 }- k5 t5.39.217.76右腦:掌管畫面、影像,容量大。公仔箱論壇5 `5 U" f; b5 M+ p8 c* w
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由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。8 X; ]5 Y* O; O1 t: Q  I

7 x# T. e9 a, d; }% a3 |1 H5.39.217.76使用藍色墨水,提升記憶力: z$ u- d7 O  D/ M
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「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。0 Y; H. i/ ~" E' t

( {" [) {  C9 F. e  N  b' n: L( }* |從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。
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相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。tvb now,tvbnow,bttvb- j8 W( c- N+ V  r0 `# s
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1.無關緊要的內容,用黑色書寫。公仔箱論壇  Q& s9 U3 [  {( R8 e6 k" [6 C3 S
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2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。
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4 n! |& v- x' }5 R/ q1 mtvb now,tvbnow,bttvb例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。9 L* y. E( v# x$ G& z* [4 X
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平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!tvb now,tvbnow,bttvb. X0 P+ T8 _6 _* I# {( {+ W( p

, L- p; Z+ z0 h8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。
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" F$ x! q7 N: Q% D0 O/ ztvb now,tvbnow,bttvb不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!
0 D9 i) w, ^: a7 s: l& o- A' J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F5 ], T; O! A  b
本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》
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