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[健康資訊] 讀書使用藍色墨水!有效增加記憶力

【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?公仔箱論壇4 a5 e8 l5 x! N6 o' ]6 }* x. M

3 c' ?. O3 w  ]0 y5 M5 \tvb now,tvbnow,bttvb左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。
; Z  w  Q0 H3 l2 P+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) O; z1 B0 u; Vtvb now,tvbnow,bttvb右腦:掌管畫面、影像,容量大。
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由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R# m1 A7 k5 c# I1 u% U  A: J

4 E0 P' c- d" ?3 }7 C$ \7 f+ H使用藍色墨水,提升記憶力! }; Q5 k/ G+ @1 ]! s( p

! P, ~! G" X* V, L  o+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。
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0 v9 F8 w/ _. z1 f4 U從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f0 o9 z  _. \$ b  H% p0 p

6 t/ u) B/ G/ [& K' z0 `相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。5.39.217.76: e6 A* ^- B% x: I9 ~
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1.無關緊要的內容,用黑色書寫。公仔箱論壇# v0 Q6 Z# P: j  v& I5 X0 O
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2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。tvb now,tvbnow,bttvb! U1 d- X% X- G1 A# e& C
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例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。
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' V9 R1 s" T4 Z5 _7 ]公仔箱論壇平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!
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+ A8 f5 Y* Z5 ]6 C5.39.217.76「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。
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不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!
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9 Y1 p9 t: z0 _8 |4 B2 H本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》
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