【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?5.39.217.76$ q# V, \6 z8 K4 O7 C
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左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。
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右腦:掌管畫面、影像,容量大。公仔箱論壇. l% e4 Q- s& x! r( ?: b' Q% b; I+ ]
3 `* @; x- D& [8 H# W4 b8 v由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。tvb now,tvbnow,bttvb, I+ P/ [( N& d. I
5 R" g* g4 m6 T8 l! C6 Ftvb now,tvbnow,bttvb使用藍色墨水,提升記憶力tvb now,tvbnow,bttvb- D) I! B. Y. d0 l: r& H
+ T& _4 ^$ B: K; b9 k. s6 e公仔箱論壇「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。
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從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。
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" R* I% m0 p' k, x' W Atvb now,tvbnow,bttvb相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。5.39.217.76) p+ j4 i5 r. P* g% c
. N$ D2 p$ S* Z5 p- }& l7 u4 F1 c; H$ e1.無關緊要的內容,用黑色書寫。
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2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。
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/ Y- E" J8 B3 i# ?, ?公仔箱論壇例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。tvb now,tvbnow,bttvb3 j- I& v1 K/ t; z
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平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!
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「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。
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不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e9 d$ B$ D4 V! }1 j
9 C) G8 ^" B$ [4 U; [( S) c* d, ctvb now,tvbnow,bttvb本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》 |