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材料:
& Q; `8 H0 Q S5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）
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' F, P9 l0 y5 X2 X; J/ ?tvb now,tvbnow,bttvb調味: , G3 d3 M6 V4 B1 Q) e3 P
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙
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* f$ `& n! ~3 e) n4 i6 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t3 e/ {: C( p8 Z$ E2 z1 a( V
做法: $ H3 `: @1 j4 ^) m3 E
1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?4 X' s2 o) Y9 c6 v: q, S6 Z
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2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。8 D: G3 d+ U; T1 ^, H7 o
N& q( Q s: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 c3 i/ N, V4 g0 x
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4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。公仔箱論壇% e' G9 t. S' H9 H: j' y; W6 H
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發表於 2015-5-14 05:07 PM
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