[中式食譜] 南瓜椰漿燜雞

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i9 w% g' f' T% o
材料:     
& d# N! e) a1 a% e去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）
1 A& U8 G5 q+ l9 a( o$ H9 i0 ^. E0 C8 f9 D: @

1 A% q* ]8 J9 A* J: @# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
4 t; I( P3 n% O8 t鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙
" M( F% J/ L- X! dtvb now,tvbnow,bttvb* P4 M  P. c9 M: e

$ L8 U  M. A. U: u! e公仔箱論壇做法:     7 t  L: C6 p1 z" o- ?: M% Z6 g
1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。( x$ b* x/ w0 e) K5 u+ V
tvb now,tvbnow,bttvb4 T1 ^  a3 W  Y& l& T
2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y: t. b/ j: X& Z  ]; S* h) ]
- a1 L3 o% O, A3 ]
3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。
/ c$ x- l7 q9 q8 s! A5.39.217.766 g0 x+ |2 S6 d8 S6 [. K$ [
4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。
3 p& p. e. H8 _4 \/ ?, J5.39.217.76! q: m2 P0 {, u1 y* m6 B' u+ ]9 E