U$ f! F6 g5 g, V+ k材料:
0 p* [6 f. z1 f3 n7 v% s- U7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）
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' T/ w4 J/ m0 y4 a9 u2 K6 qtvb now,tvbnow,bttvb調味:
( h8 G9 v! h# K. l+ x: T @& _5.39.217.76鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙5.39.217.76+ X+ y/ k+ j E6 x
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做法: 5.39.217.760 K& \5 J3 k5 `6 R7 D
1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。8 w( t+ L/ z5 h5 ~0 A
9 m$ D4 `/ K, A8 k& T7 C5 y2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K4 N) r; d2 w5 s; B
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3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* z9 S' L4 ~& q- j0 H0 L) _
/ u) d" c: P4 ?5 G5 X4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。
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發表於 2015-5-14 05:07 PM
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