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材料:
9 V7 J' R; K+ g+ e# A* X2 y kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o0 x9 F$ G5 Z1 s& i! Q
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: c4 U8 s0 d8 P1 {2 R' Z6 g5 Q" a公仔箱論壇調味: tvb now,tvbnow,bttvb) U: @8 F; F* S; D% _+ K J2 w) t
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _5 {+ z4 }0 H) r
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做法:
, S: C8 j8 g& k; I# c, ntvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。5.39.217.764 t- W2 q+ G4 t: [* K" h, y
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2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。+ m9 u+ u }- x/ `% Q
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3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。
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- U* c5 c" u6 p5 ` S Q& _0 k4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {# t/ m: |/ j+ n u6 v- G
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發表於 2015-5-14 05:07 PM
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