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[中式食譜] 紫蘇焗肉骨

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材料:     
7 u& _3 n6 Q" e  g公仔箱論壇腩排400克、鮮或乾紫蘇葉6塊、意大利陳醋2湯匙、水2湯匙5.39.217.76" `5 a# q+ A, \0 v0 F8 ~

. H" G  ?: ~' ?1 Z% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O" n+ [7 |0 R& A4 @+ P
調味醃料(腩排):
* a1 S, l; ~! W  @0 F4 I9 _生粉1湯匙、糖1茶匙、黃酒3湯匙、生抽1湯匙半、意大利陳醋或黑醋1湯匙5.39.217.76) ^; K- a- K7 i9 V6 _  ?

3 S( H) z+ b9 M7 \/ s- }2 w" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; A: q; Z/ T, ?( U; \# Y+ z, P
做法:     
" m1 Q* }2 l& J" H. \* g% O: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排斬小件後沖淨、抹乾,用生粉刷勻,再拌入餘下醃料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b- q4 w7 u% y* R& O

: W  n$ |7 f, e% D% Otvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱油後,把肉骨走油或煎香至8成熟,取出隔油及放入大碗內。5.39.217.76. q  h- r! M* V, h1 U% [

$ s  X/ x  W9 b8 H. y5.39.217.763. 加入2湯匙意大利陳醋、水及紫蘇葉至大碗輕輕拌勻。
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4. 鍚紙上掃少油,用以包裹紫蘇葉骨,然後放入預熱焗爐內焗熟,約10分鐘(或視乎肉骨走油熟度);原包上碟,食時才打開。0 a! `# R; E& y. a" u, C- ?; k6 R
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