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材料: $ X0 _6 L( e- A: K' K0 M
鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片$ C& ~/ t3 S' Z5 {, V/ [
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) g3 s b+ S7 K- X- u調味: 8 u. E# B% ~; w" F
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
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做法: 公仔箱論壇6 Q) M, X. k8 @8 B# x
1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。
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K8 y5 ?" a8 X T ~% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。tvb now,tvbnow,bttvb, P; {* {% H p& A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w8 c2 \- l- b2 o9 h
3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。0 ^% s9 d- p9 W: s2 E2 p
$ \. h0 G5 p6 {5 [- x1 d; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
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發表於 2015-5-12 05:33 AM
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