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材料:
' v. l+ y# J! M4 f: f3 r/ O鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片
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. m$ d7 O \1 r. |1 Z& L7 C& T調味:
$ J w i3 E+ n% r0 |2 btvb now,tvbnow,bttvb清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
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; e) O$ z8 [7 F w9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ], A2 M) Q; o0 F. K' B. @
做法:
3 q/ l" D- s5 f% Ltvb now,tvbnow,bttvb1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g; N& f9 ~7 Z* Z
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2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。公仔箱論壇! E3 {! q3 k7 V; t% a. ~- P
% w, O' [6 T7 c7 Z" b4 O% D! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。tvb now,tvbnow,bttvb4 h3 k6 {6 t2 i
: M; ?# \( Q5 \tvb now,tvbnow,bttvb4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
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發表於 2015-5-12 05:33 AM
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