返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蝦仁蒸茄子


( H# N: C, z5 _6 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料:     
( A# Q" N' h* w: ^1 h! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁150克、粉絲半細紮(浸透、剪段)、茄子1個、蔥蓉1湯匙、芫荽1湯匙(切碎)
# o; i+ A  Y7 d, o$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ S* |' C0 r. s' |: w  ~
5.39.217.763 K6 S5 A: T8 X6 ]/ ?2 `! _/ c
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb+ r( g9 n5 [/ C
蒜蓉調味料: 蒜蓉3湯匙、熱油2湯匙、鹽半茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 豉油汁: 水4匙、生抽1湯匙半、老抽半湯匙、糖半茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb- p3 l; o) E) k2 R0 Q
5.39.217.76. b5 D% b; Q. `6 L

4 \8 P6 \, A! h% L做法:     tvb now,tvbnow,bttvb5 w6 o- i9 ]) W+ N
1.蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾。粉絲浸透後濾淨,剪段。茄子沖淨,開邊及切開段。
% o0 y" D6 r8 r0 O公仔箱論壇5.39.217.766 i' R( t! y4 B3 S7 f
2.蒜蓉放碗內,灒入熱油,拌勻調味料。5 @9 B! C" ?' P( x( M
. `: H8 A; i7 s0 K& \3 ~
3.蝦仁及粉絲與蒜蓉拌勻,放於半個茄子上及盛於碟上,蒸5分鐘。
. X% W$ l) d% `# {5.39.217.765.39.217.761 m: M. A$ \  y' G8 O% D7 ^
4.豉油汁煮滾,淋於蝦仁上,灑芫茜蔥,趁熱品嚐。公仔箱論壇9 S" a7 n$ d5 ^6 Y5 D2 n6 G
/ n, K7 [' }) @* h/ A3 p
返回列表