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[中式食譜] 【自家製】蒸海清班

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材料:
; c, k; D" p4 i9 P% [公仔箱論壇清海班             500g(其他班類都可)
" Q) Z2 Y4 r# N! a, }  D1 e芫茜                1棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q  j  k# J2 o2 u6 X5 O. U" I+ I
蔥                    1棵# n6 O) ^) C/ {8 A- f
薑片                 4片(切成幼絲)
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+ U- o9 K- T" @8 f3 g: gtvb now,tvbnow,bttvb芡汁:(或可用適量蒸魚豉油代替)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x8 o$ W: {0 O7 {6 w
生抽            1湯匙
4 J: H# ^( ], \% L1 L3 wtvb now,tvbnow,bttvb糖                3-4茶匙
9 N8 E0 [3 W  S/ j水                1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ N: S+ A9 H( e
熟油            2湯匙公仔箱論壇! ]- [4 ~# ~7 D

2 K% p) \+ R8 E, Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 Y! @2 B5 i2 Y7 n3 ]1 a
做法:
- y7 e3 Z* {1 p* |5.39.217.761. 用水沖洗海清班的內部再洗淨,用廚房紙抹乾整條魚(尤其內部)備用;2. 芫茜、蔥切段,薑切絲備用;
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3 L' o* ~. ?8 t' o3 N4 k# L8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先鋪少許芫茜段和蔥段在蒸碟底,放上清海班,面再灑上2/3的蔥段及薑絲;
6 D8 l* n* a7 `* Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 H8 a. R' q" I+ A% C. ^' L
4. 大火隔水蒸約10分鐘(視乎魚的大小,可開蓋用筷子插入魚最厚的部分,若能輕易插入就證明全熟)蒸好後小心倒掉蒸魚的水(可減少腥味);TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A, m3 h" `- u7 x- x: _# y
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5. 蒸魚期間,混好生抽、糖、水及剩下的蔥段及薑絲,加入煮滾的油,一同淋到魚上即成。
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