; [1 R* l1 P: `, X' _材料:
+ O' R. f" N, C0 @% c; {/ [腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
" j: w1 J! D% H [1 }. f1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* |6 y6 C! f1 Z" w: X9 Ztvb now,tvbnow,bttvb調味:
6 e& v9 D( q. n, t: [鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
/ _0 m h# K# v, a: Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l, w* N# W) f. ]8 }0 Z5 J. j1 N
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做法:
/ B6 @# U- X x1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。5.39.217.76# L0 g+ N! P. k; u5 M
/ _! G2 G, B+ C, D5.39.217.762.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。tvb now,tvbnow,bttvb4 P0 C) l, |$ m+ r% i
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O) h) p+ |4 U% |* A; y1 Z, G+ [
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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