[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷

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材料:     4 f+ Q0 |! E7 w% t- A. K
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 E* b+ N4 m7 E' Q4 d/ C/ Q2 v
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# m8 C  t0 C$ N3 O  N+ g% `調味:
" ^  Y. G7 ~: d3 `; }& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 p; d# I% m4 O  M) D1 _: `* L
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  v6 ^" X; e- O. B6 c5.39.217.76做法:     
. |, I- j0 s6 ^- U$ @& e2 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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) {4 C/ K6 G* L% |tvb now,tvbnow,bttvb2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。/ P0 ]# v, y; O) \
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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0 J9 t- [; Y* q% e1 B5.39.217.764.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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