5 V3 {( F; I- z6 u& ^4 a; c- W材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?. s) `8 r. j0 K5 l
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙% W& s/ ~) ?; g+ |
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調味芡汁： 公仔箱論壇4 F. j- b5 d3 `. q' U7 A
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb. g, x: d0 T6 D; m
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。, n3 c; ~* [2 Z' s- D& ]
" f* ?. C. R+ r公仔箱論壇2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。5.39.217.767 I$ Z0 d+ F1 Z* b& l6 |
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。5.39.217.76& N$ B/ y2 F0 ?0 V; c- P3 l
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4.加入芡汁材料炒勻即成。5.39.217.76' Z/ O0 D: r3 }- a' [
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發表於 2015-5-9 06:21 AM
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