材料: # L% V" x" E5 T
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙5.39.217.763 X/ w8 p" v. B3 g
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調味: ! I* R7 N7 u3 J
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
' o4 k7 d% G) Q) P* t公仔箱論壇8 O; n( a2 m8 _" W$ l8 ]( c
4 H- J, @1 F, K7 x4 ?6 `5.39.217.76做法:
$ ] t. T+ x& N1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。5.39.217.76# H6 C8 z( N# x& Y, z- U
& A6 o0 @0 e. T1 h5 a; u( s: O公仔箱論壇2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E8 \* H" n% \+ P: d0 ^9 d3 A
! C9 L! T& P2 n2 ]9 i$ G. ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?* z$ C9 \7 n* D2 E
4 y L4 c4 b* t2 v' l公仔箱論壇4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。5.39.217.767 o( K3 O1 W( _
2 Q5 B" Q' ?8 E. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。公仔箱論壇0 p8 x9 r+ N: P8 e5 Q+ o
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