返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 楊桃厚煎豬扒

7 c' ?9 r# w9 \
材料:     公仔箱論壇9 |9 N4 x. w: s! ]) E( N( ^
厚豬扒3片、楊桃1個(切細粒)、紅椒仔1隻(去籽、切幼粒)、迷迭香1棵、乾蔥1棵(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d6 q  K$ P9 [" r
公仔箱論壇6 V$ B  |* y% w
公仔箱論壇7 X8 ]& E/ S4 O' J
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb  F+ e# R3 n0 f2 f: r" K2 Z4 B
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1/4杯、清水少許、蜜糖1湯匙、清水2湯匙公仔箱論壇% F) `: D( P. X# z1 l
* n) \( u+ P0 q

- W- V( C% _0 u4 P) I7 l; ^2 I: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
0 v: _1 x1 `4 i1 _, U, y- S1.先在豬扒邊沿切數個切口。用鹽、胡椒粉及迷迭香將豬扒醃10分鐘備用。- k4 W7 ^8 _9 |4 ?

. l% J( o7 s& x2.起鑊將豬扒煎香,注入紹酒及清水將豬扒燘熟。
) t3 a7 }3 p- Q' L
  x; Y4 [# m4 g4 ]* E3.另起鑊炒香乾蔥、紅椒仔、楊桃,慢慢炒至軟身。
4 b7 _7 k' h" \: b# itvb now,tvbnow,bttvb
; p2 B7 u) F5 Q, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入清水2湯匙及蜜糖煮成濃稠汁料。加入?汁調味後,淋在豬扒表面即成。5.39.217.76. J( t% V6 _: k' J) d8 ?) b) x

* A; b: Y; I+ i
返回列表