返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:     
: y+ c/ ]8 _2 J  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
& m' o; f0 _! \7 V2 c- g' b4 a4 T3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B/ P! C8 p0 X0 r* W' F

. |3 I. n9 u) ^5.39.217.76調味醃料:
5 m! `# p4 K  S1 n1 S- z5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
# L) X% m; y9 E0 |: e' H, M
, k: u! |( ?; [0 ^% V- ?1 j5.39.217.76
. ]8 O1 k5 p4 n做法:     
. [) f! K: Y. Ftvb now,tvbnow,bttvb1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
2 S/ k- B8 I' t: Q公仔箱論壇
- v4 Q! H& s* y6 x9 a4 Q7 L6 j2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^/ K5 t2 o, o" h- d
tvb now,tvbnow,bttvb) w, g' p+ r) w6 q# A* A4 v
3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。
, o- _& p5 i: t' P) _# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O/ a) A5 _! ]1 W
4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
$ t, @: q  |. y# l公仔箱論壇
5 l& U7 `: ]( e* O: B- e" F9 Z
返回列表