[中式食譜] 上湯娃娃菜海參卷

nt1972

# Z7 R) O  Z6 N- R* q6 s
材料:     
$ \* u0 B/ |# P5 `* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個（切成18條粗條）、青西椒1個（切成18條粗條）、雞湯1杯、蔥花2湯匙公仔箱論壇5 J* K# W# F/ v" T

8 W" n3 |- p( C5 s% ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: R9 `$ K3 Y0 r1 i# P
做法:     
* p) m3 ^0 X: o' V1.將海參打橫切開成18長段備用。
/ g/ A- [5 U3 `: z4 s. I# m- C4 v5.39.217.76公仔箱論壇* ^; Q6 T0 @) x  h# C& b
2.娃娃菜撕開取大塊，去厚腳部分，下開水中焯至軟身，取出置清水中備用；甘筍汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o' x& g8 P9 I3 B4 L

# \# S6 G! y4 B) `6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上，卷成菜卷，排放碟上。公仔箱論壇8 f: X9 p$ R, |* R2 Z0 S9 S. X

! |( M- q( D4 m6 @/ W9 w4.碟內注入雞湯，下鑊蒸10分鐘，隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡，淋回菜卷上，撒上蔥花即成。
. k7 U2 G2 i7 d4 I  W5 u
1 U, ?' |3 U! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k& y; v- B2 f" B. l: G/ N; ?( ^. f* t