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材料:
' d( ]6 A8 N3 m1 V公仔箱論壇浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個（切成18條粗條）、青西椒1個（切成18條粗條）、雞湯1杯、蔥花2湯匙公仔箱論壇! a* h' C9 S+ N
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做法: 公仔箱論壇3 j9 ^/ T" U& L- h- `
1.將海參打橫切開成18長段備用。tvb now,tvbnow,bttvb* ]6 x8 B. ^* D
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2.娃娃菜撕開取大塊，去厚腳部分，下開水中焯至軟身，取出置清水中備用；甘筍汆水備用。
b' B8 ~% F6 Y8 W# `1 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I( N; L3 T2 u R
3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上，卷成菜卷，排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B/ U& M& d: v6 z5 U
1 I$ Z! A) U7 s$ y* ?6 U& @tvb now,tvbnow,bttvb4.碟內注入雞湯，下鑊蒸10分鐘，隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡，淋回菜卷上，撒上蔥花即成。4 a9 {# I$ X: a: D' d
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發表於 2015-5-5 05:19 AM
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