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材料:
1 w% J* o( k( l! E% l7 Htvb now,tvbnow,bttvb浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個（切成18條粗條）、青西椒1個（切成18條粗條）、雞湯1杯、蔥花2湯匙4 [- K: {" t" K6 n) x5 X7 a
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& K' Y z; Y. D5 }: l做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }; O' R$ { i+ g
1.將海參打橫切開成18長段備用。
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1 x5 ]) Y, O) [# A* c& m% V公仔箱論壇2.娃娃菜撕開取大塊，去厚腳部分，下開水中焯至軟身，取出置清水中備用；甘筍汆水備用。
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{: m5 |+ Y% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上，卷成菜卷，排放碟上。5.39.217.76% B9 S. x- J4 T- q1 C1 J3 q5 T
( P+ h+ J8 D/ Q& x% {( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.碟內注入雞湯，下鑊蒸10分鐘，隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡，淋回菜卷上，撒上蔥花即成。
2 b/ a- P J5 {$ W: |5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# I) R1 C. H9 h; v& @6 z i
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發表於 2015-5-5 05:19 AM
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