1 Q k% T1 b c; K% D# y0 Z$ A6 A5.39.217.76材料:
: p1 w* P* N! c( J! @雞半隻(斬件)、涼瓜1個、鳳梨2片、薑4片、蒜頭2粒(切片)6 d+ D( }3 v! y/ R
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調味醃料(雞件): 公仔箱論壇2 ~1 ~9 a3 G* F9 c# T' V( E
調味雞汁2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 公仔箱論壇6 b' c' H8 v- ?0 c ?! l. z
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芡汁:
" J+ a8 W$ E* ^( T9 Q! b5.39.217.76水5湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、生粉1茶匙5 D. |/ B$ H( n- j) S: ]# I G1 v( \
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1 h0 ]! V" c0 ?3 U- A: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P, @& D5 s5 C9 Q3 L$ r
1. 雞件與醃料拌勻待片刻;涼瓜切件,拌半茶匙鹽待5分鐘,濾走汁液,隔乾;鳳梨切碎。9 G* y3 V- N3 q8 L# W2 o
8 W8 ]7 e+ L( @. D) ~+ a5.39.217.762. 燒2湯匙油,放下雞件與半份薑、蒜頭炒至八成熟,取出。
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3. 剩餘的油爆香其餘薑及蒜頭,加入涼瓜炒勻,然後加入菠蘿碎炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x: j7 C4 u+ t
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4. 把雞件放回涼瓜內炒熟,與芡汁煮片刻入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q) X7 w; ?' y" @7 m/ O. z! e
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