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[健康資訊] 濕疹發作好惱人 10要點跟著做

許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。
- u# c4 ~9 D6 o# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。5.39.217.76; B6 n# S' l( L, w; \' w
而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。$ k7 h- F9 o+ w% J$ j* }
沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。
8 d+ p$ Y, W" A, O" Y9 W5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c: H$ x  I7 i5 z+ p- y; z: [
而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。
; B# n5 ^* L/ G0 i7 Ftvb now,tvbnow,bttvb【對付濕疹這樣做】- G+ X/ p- @+ n6 x* Z: z) P
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+ ^, h4 M4 q  Q( ]- U出汗後立即擦乾肌膚。& B- h9 z, m" h5 H# ~% W
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隨身攜帶潤膚保濕乳液。tvb now,tvbnow,bttvb% u& P) s: T* Z- F5 J+ w6 k

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切勿搔癢患處。
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遵循醫師處方用藥。tvb now,tvbnow,bttvb9 c+ q, H  E+ H& N- R
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  z9 P2 q2 W" }多吃水果蔬菜。' z' [' @  N$ Q
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勿使用具化學成分的止汗劑。
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! p& O0 `% \/ u5 }- p4 h! V公仔箱論壇衣物選擇通風透氣。
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沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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# i& C& g5 v3 ~沐浴時間不宜過長及頻繁。
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10.公仔箱論壇. N: \4 ~9 i9 X2 ~( z9 m2 r7 h
洗澡水溫不宜過熱。
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  • soforlee

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