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[健康資訊] 濕疹發作好惱人 10要點跟著做

許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。' E& O& w! i1 q5 I% {4 j
會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。
& ]  N+ g; n; I& u$ X: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
+ E. F5 n4 W/ x( x2 d4 R. Ztvb now,tvbnow,bttvb沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j4 W1 _7 ^* E
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而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。5.39.217.76; {( t( Y" q/ H3 b9 i7 q. V
【對付濕疹這樣做】
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出汗後立即擦乾肌膚。
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! o" y3 X- Q2 j$ B: g# a9 U5.39.217.76隨身攜帶潤膚保濕乳液。公仔箱論壇; k# Y0 m2 `" U+ [0 t# I2 a

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! d/ `+ ]7 i8 o$ X3 F, Ctvb now,tvbnow,bttvb遵循醫師處方用藥。5.39.217.761 [5 i& d0 T$ k. B- V4 n

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1 g) n) P; U8 h  F. ^) A公仔箱論壇多吃水果蔬菜。公仔箱論壇4 b- `* X  s. j2 M. Q6 F! c

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  y1 I  a3 x2 q1 H3 J- b0 p& c7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勿使用具化學成分的止汗劑。
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) i+ H  I# {; s4 h) a衣物選擇通風透氣。; m) a; K$ m1 N$ @) B( T4 Q1 L0 U
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0 U% j3 Y3 Q# v9 A5 _" _( gtvb now,tvbnow,bttvb沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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沐浴時間不宜過長及頻繁。' Y* d- V, z1 L) N7 ?3 k3 y

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; x' Y: D: t" a$ n; d* s5 atvb now,tvbnow,bttvb洗澡水溫不宜過熱。
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  • soforlee

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