許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。
7 S( W$ |: }& G. \- Q o, _7 e( A1 Z會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb+ O! @0 [/ T0 R9 T7 Q3 M$ l
而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
+ @$ }- P/ V( N ^- P CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。5 u5 {6 A$ q- P: u5 @
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而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。5.39.217.76/ b* m/ k3 u$ z
【對付濕疹這樣做】9 I0 b$ W: K' F( f- ~+ ]
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+ V% D2 u, r2 A' m% }出汗後立即擦乾肌膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r) q7 U7 Y0 Q2 G' E
M: _; { F! R2 i0 U5.39.217.762.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P1 f1 w' r8 o" a8 Z3 l% ]& H
隨身攜帶潤膚保濕乳液。公仔箱論壇4 f9 ^6 [/ }1 V5 S8 ]; `8 }
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3.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u1 z+ [# j* }5 i4 t8 T# y
切勿搔癢患處。
2 h1 E( p$ V [* c& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ m n- V9 @9 E* h. A
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4 I6 z+ J$ n7 y: J" btvb now,tvbnow,bttvb遵循醫師處方用藥。
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多吃水果蔬菜。
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勿使用具化學成分的止汗劑。
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4 X# G+ T \+ P) [3 b7 B$ A衣物選擇通風透氣。& t6 h1 g( |/ q5 F9 e3 X; h
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) `. w2 k7 i* b2 P# y沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。公仔箱論壇/ ]" Z, t( m0 T" K5 Q' l6 J, m/ b* @) P
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5 f2 N5 c4 f/ K/ U沐浴時間不宜過長及頻繁。
4 J* F: M/ r0 C4 i7 s, b% A! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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洗澡水溫不宜過熱。 |