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材料2 t9 r6 h( j* a. e8 B- c
海帶結.....200公克
; B/ C& H0 u, q$ H; N油豆腐.....250公克
, v. Q1 v' D) ftvb now,tvbnow,bttvb薑片.....15公克
) |' d: S- e+ F5 [) u* Y6 T* [, _辣椒段.....15公克7 ]' a6 c3 A# c7 S: [' v" K
胡椒粒.....少許公仔箱論壇, a6 U2 w m7 v+ `0 j3 g5 F
水.....350公克公仔箱論壇3 N. S6 ?) L* l* u" H
' J3 l% a; D, g' }/ h6 q
" J8 u! m5 C7 F5.39.217.76調味料
( [' c( p' Y: l B1 ?" q; i公仔箱論壇醬油.....2大匙
/ [3 ]5 D! _; [, m. A8 B/ q1 Z/ @公仔箱論壇醬油膏.....1/2大匙
" r; o' ~9 Q7 y* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb `, B, v) B% {2 O0 g* v
糖.....1/4小匙
' q( v0 f' B/ Q, q4 N8 B; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1小匙
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. C) a% V# } f, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ~ \6 M7 u1 P( J作法
3 @) Z4 K3 X T' N2 s- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海帶結、油豆腐洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起備用。
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2.熱鍋，加入薑片、辣椒段爆香，再放入胡椒粒炒香。
]6 @/ v) X- V3 A" i2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ v! u7 N* R8 {' p
3.續於作法2中加入調味料、作法1的海帶結和油豆腐主治滾沸，改轉小火滷約15分鐘即可。
( u* Z E: t/ u- d% b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a! R6 ]* x4 x% U/ K/ G
& V: D9 W5 E) u; b% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
+ d4 a: I) U6 N5 H4 A* E油豆腐先放入滾水中汆燙，可以去除油豆腐的豆味和油味，不僅烹調後較美味，也較健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K [$ C0 o5 n% s
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發表於 2015-5-4 06:41 AM
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