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打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。
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) f8 C" j, j& i( \( ?3 t5.39.217.761. 散步
& C* O) I2 m2 G4 B. |tvb now,tvbnow,bttvb打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。公仔箱論壇' V) c6 T4 k( y. {$ T1 p
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2. 閒談
- a6 h* \+ E$ q5 K+ c8 D: _: Q/ G$ g公仔箱論壇《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。公仔箱論壇2 d0 K2 w L: P5 E7 [" N
! _- M+ V* M' K( C- K$ r, k6 j3. 小睡
& w- F& ?" m9 A公仔箱論壇打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。公仔箱論壇- J5 j! F2 t* V
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4. 發白日夢5.39.217.76& x4 ?1 U, b% |! }) Q% b0 ^
長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。
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6 u! w3 S v! q6 }6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上網
' a9 D v; K% L9 I瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。$ A M" ~: O7 ]0 ~8 [4 Z2 x5 Z
) @1 f) o+ l2 c3 H) q5 Q6. 籌劃旅行- ]1 ^. n* Y& q( b
打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。5.39.217.769 G: m7 T. T3 Y& g, }
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先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。: d9 ~8 o) n( ~3 ~8 w* U- F- A
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