返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香煎春雞拌大豆芽沙律

公仔箱論壇) }) a- N& P' Q( ~7 m
材料:     公仔箱論壇' L; [! i8 w4 o  \. f, z
春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)5.39.217.76, E' I: i; Z) `5 J

! i% Z- ~8 p" m! Q7 B7 ]5.39.217.76
9 U/ M' a1 {0 X5 A- u$ i0 G調味:     tvb now,tvbnow,bttvb7 s& M$ x( z/ e' O
紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許6 \1 G" U. E- G  J' _5 S9 C5 g

2 v7 g4 e. F7 m) e2 `/ A3 rtvb now,tvbnow,bttvb- b1 ?! Y9 r) t" p% j1 e- ~
做法:     公仔箱論壇& _7 R- `( ]/ K
1.將春雞解凍,清洗後開邊、抹乾,再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘,備用。
3 X4 e4 N3 f3 E" t# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f( F+ j# e( B& z5 |+ Y0 y
2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁,然後將大部份沙律汁與蔬菜混合,置碟。
6 ?2 s8 ^% `) k* R% v4 B* `: q7 }" v公仔箱論壇& K3 Y# u( e" X8 I! o0 t
3.起鑊將春雞以慢火煎熟,鋪在蔬菜沙律上。
& b+ h; J+ G6 K  s公仔箱論壇2 ^2 N% H1 |" h2 o
4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
  i! I- I4 _4 k$ \8 _2 d9 Wtvb now,tvbnow,bttvb
* j3 o: A7 e7 S) P, S, K
返回列表