, [/ k" q) r1 Y0 e; H$ Mtvb now,tvbnow,bttvb材料:
' u. k- o3 V% ~- E/ E: c& c/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)8 _) h" P& U/ l/ O" u" p" {5 ~
4 B+ v5 }* B9 d
5 I: z% n: Z7 C3 C4 p' e公仔箱論壇調味: tvb now,tvbnow,bttvb) t, f4 L5 M! Z6 }1 E1 f6 ~
紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許tvb now,tvbnow,bttvb/ O4 f3 ?4 D0 H7 V! u3 E5 R) Q2 {
公仔箱論壇; V6 ]! N; j+ A, D% A
3 N, a/ B$ @ @. g
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g/ f9 Y) A+ j8 p/ g
1.將春雞解凍，清洗後開邊、抹乾，再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘，備用。
4 S( H: K5 |4 B q# T
, ^/ G9 d+ O* Atvb now,tvbnow,bttvb2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁，然後將大部份沙律汁與蔬菜混合，置碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c. ]/ {# Q; N, }# q+ [
tvb now,tvbnow,bttvb3 W6 u" k( r4 {* X% u2 C' _1 ~
3.起鑊將春雞以慢火煎熟，鋪在蔬菜沙律上。5.39.217.762 g* t9 {9 e8 k- G" d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]3 l4 r$ u. z4 E z
4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
3 o9 Z; l! c( Q1 i: a: Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V0 p7 j) @' m$ e
|
發表於 2015-5-3 07:46 AM
| 