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# G( E9 {2 \) h. M' M( c公仔箱論壇5.39.217.766 b) M4 ~/ m& H, h: x- p6 O( Y
材料公仔箱論壇) `; u$ y# q/ l* ^4 s
蕃茄.....120公克 x% z1 J5 x- k% g8 x" S' x( W
豆腐.....2塊
7 A+ o" N( y4 H a青蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb: J1 f; A) S# P! U7 c
橄欖油.....1茶匙7 q7 Q: }6 d3 O4 v# T! G
8 C( U/ h2 m' \% r/ g4 s% v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: F) {# Q* b7 n; Y* w8 r% R
調味料
' w# E$ `" q6 g& h/ [公仔箱論壇蕃茄醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [) e% w6 R6 v& w- ?+ k/ |
水.....1/2杯
) m- @ [$ I+ ctvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d: O- k j6 e! l
鹽.....1/2茶匙
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8 Z9 Y9 k% E3 m7 d% S' Y: y作法4 G. _! q. N4 z+ ]
1.蕃茄洗淨切塊;豆腐切小塊;蔥洗淨切段。
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2.取一不沾鍋放油後,爆香蔥段。
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3 ^% L+ I" n% ] nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入蕃茄塊拌炒後,加調味料煮至滾沸。3 f9 l; [/ \8 ]. _) f- L: u
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4.續放入豆腐塊煮至收汁即可盛盤。
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