材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 N) T4 b' A6 K5 _( g9 f9 c3 P, B$ {" [
大蝦4隻或蝦仁10粒9 G4 p- M9 G) d3 a$ w
糙米粉半包(約50克)9 ~' f5 D$ E" N$ a9 e
青椒及紅蘿蔔少許
+ b1 f' E3 d* x! H+ Q2 J1 d z韓國泡菜20片連汁
5 K; e$ O! S* @滑豆腐半盒5.39.217.76" A( r( c! C9 j% j& q& G9 X& j
珍珠菇1/4包
1 I5 _! G9 Z2 Q公仔箱論壇長牛莠一條(需用約12厘米)公仔箱論壇! F8 o- G6 i' C
水500毫升(煮湯用)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A2 f! ?1 N: ]: M
5.39.217.76 G. ]3 B2 F$ b+ G$ a2 z
調味：公仔箱論壇5 [1 ^6 y2 z; y% L
韓式豆醬1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 O, u% k4 Q1 c
麻油2茶匙 公仔箱論壇; J3 I' M. C# e9 f# \
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^5 x2 o+ i8 O: R, _* L2 U
1.將糙米粉放入滾水中快煮3分鐘撈起瀝乾水。6 Q* u V% J ~4 j% l
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2.蝦去殻去腸洗淨，下鑊以1茶匙麻油快炒5分鐘。
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3.臨吃時將蝦、泡菜、韓式豆醬、麻油及所有配菜跟米粉拌勻即成。公仔箱論壇5 }: e* q$ A& Z) M* a
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發表於 2015-4-30 05:06 AM
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