) G, O8 R* |* w5 h! `# e: Z5.39.217.76材料: tvb now,tvbnow,bttvb$ }6 y4 P* X, a/ g: v/ R
黃立鯧1條(約1磅)、蒜蓉1湯匙半(煎香)、煙肉2條(煎香)、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙
4 s0 U3 u* }6 j e5 B; ]5 \$ Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, f9 Z5 _/ c3 @
公仔箱論壇- B7 o* t1 f; k$ d1 k3 ~$ h& I
調味醃料:
5 K% R n% ^: p' a5.39.217.76食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
/ L% t, |* n1 y/ [: R& W2 w i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _1 P [; l/ ^3 t
; o8 F6 [# h% Q% f" x
做法: 5.39.217.76% |* G' d* S% G: j8 [
1. 黃立鯧充份洗淨,抹乾身;在魚表面劃兩刀,加入醃料充分拌勻備用。
5 _# o% _) v, k3 F! Q5.39.217.76- c+ }* V7 }% Y+ Q+ ^/ S' I! ?
2. 魚面拍上適量生粉,下鑊半煎炸至金黃香脆,取出隔油,再排放碟上。
1 `; f) s, ]5 _- ?公仔箱論壇
- i* N' h& n+ _/ F8 S4 {tvb now,tvbnow,bttvb3. 下忌廉雞湯,注入2/3杯清水拌勻,加入煎香的蒜蓉及煙肉,煮片刻至滾起,攪拌成汁。公仔箱論壇9 K9 l2 J- F, \0 r
5.39.217.76 d3 p0 i# x4 G0 X0 h
4. 加入芫茜碎攪勻,將料汁料淋在魚表面即成。
" f. F# _8 J, d* h0 R7 Z5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b% V5 V' L0 @0 Z M
|