5.39.217.764 M4 o; W# @. p( \7 f
材料:
5 B+ z9 V$ V! t$ a4 K4 Etvb now,tvbnow,bttvb黃立鯧1條(約1磅)、蒜蓉1湯匙半(煎香)、煙肉2條(煎香)、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙5.39.217.76; X1 Q3 l7 [1 w5 o4 b3 h
7 F& x$ }0 G+ h4 L; N公仔箱論壇
, v% k% `9 p7 x7 y( I調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb( j8 M' N1 E( H: s/ `7 f6 T
食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
* A8 R/ Q7 p; v7 ]4 y/ o
1 G$ T" ^! k4 ?3 i; O5 S; u2 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ B. N& _9 |& P2 l+ m9 x) f( _
做法:
7 q; O2 l- N J) d* E1. 黃立鯧充份洗淨,抹乾身;在魚表面劃兩刀,加入醃料充分拌勻備用。5.39.217.76+ @* ~) J3 ~7 o$ ?( x6 f* b) e( P+ z
: G! r" ^: g( V
2. 魚面拍上適量生粉,下鑊半煎炸至金黃香脆,取出隔油,再排放碟上。
3 s4 ~9 i5 i* z. i' U. s/ W b" P公仔箱論壇5.39.217.76( n* L* P7 G. u ]! W* b @
3. 下忌廉雞湯,注入2/3杯清水拌勻,加入煎香的蒜蓉及煙肉,煮片刻至滾起,攪拌成汁。8 V4 z- E7 K" R* A F+ J' L* a& a
! N/ Z$ j5 L3 s( ]) `& l7 m5.39.217.764. 加入芫茜碎攪勻,將料汁料淋在魚表面即成。
7 D! M6 j2 s3 \$ N( b+ u: c4 B1 O3 t1 y% e, D$ ?" x
|