肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：tvb now,tvbnow,bttvb! w4 X( Y" x# z7 V" i$ f
2 |1 `, |$ p- j% }3 m1 ?5 p+ |6 m% @4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病：% k2 r7 q; {4 _# V
肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。5.39.217.76) R% m' _/ x8 R+ s5 n
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
+ } H7 O7 V7 L5 x6 o, \0 L% Z心血管疾病:
0 W6 d) I3 k+ i6 L$ Otvb now,tvbnow,bttvb肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。$ V; d* [ ?& G& F3 r
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。9 A% r" I% x) N7 I1 U+ g
高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~ k5 |' S9 d! @8 l2 `; W
高血脂症和脂肪肝：
' E; p" S, j" G6 t公仔箱論壇肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
" b) V2 ]; `0 x% S& I5 a公仔箱論壇只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
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6 X! ~- v6 X+ X4 W影響呼吸功能：公仔箱論壇0 e9 W2 ]( l2 i' G
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。% p6 i3 G7 v* Y2 {+ V& A' E9 c [
尿酸增加形成痛風：# Z D, N3 P) s3 i+ i4 n/ Z
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。/ [% s! M; R0 M4 C$ Z1 _& K! a
膽囊及胰臟疾病增加：
/ y( O( D! e5 j0 {, J9 i/ o) u" r; F8 `公仔箱論壇肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。
& b- X! {, a) }2 A) t公仔箱論壇肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
5 A) Y7 ?; q! F! t- u5 ]骨性關節炎的機率增加：tvb now,tvbnow,bttvb1 L) E$ s2 K- r$ v
肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。5.39.217.76+ [1 g4 X7 ~; _
減肥可降低關節痛惡化。
6 @. j4 c0 q7 ^0 W4 Z' H( c與某些癌症的發生率有關：5.39.217.76: q7 ~* ]3 h5 t2 @: z; h5 v( t" O6 O
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。5.39.217.76$ p1 B+ G3 P3 v: d7 ?! Z% C. N
易患卵巢多囊症:
2 }0 x5 Y. K- m: ~3 ^5.39.217.76肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。) ?+ ?* m% h% z% U! e! P
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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