肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：公仔箱論壇; D5 f8 B+ H; g9 Y8 T' _3 P
2 X9 {8 F, l! ~( h# l2 L4 `+ y糖尿病：+ y% i) D& T& b/ q; n- J
肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。公仔箱論壇7 U8 V6 _6 n: ^
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。tvb now,tvbnow,bttvb0 E" X7 d% g/ B4 h6 }& k- j
心血管疾病:
; F ]* h, f! w8 y: qtvb now,tvbnow,bttvb肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
' X0 ?0 W8 S# Y, S/ Y研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
9 R$ b f, C& C; R p高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。5.39.217.76. b, ~" f8 O5 k$ o8 ^, @
高血脂症和脂肪肝：5.39.217.76! K6 `, e. }1 \
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
! o: N, N/ Y* |) i5 t* ?+ atvb now,tvbnow,bttvb只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l/ H3 o9 r; j& I% K. N
 0 j3 Z+ V$ V; f' Q
影響呼吸功能：
- @ c2 Z% ]+ d3 i- O肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
( T$ C2 ]- V3 ?; `& }尿酸增加形成痛風：
3 u7 O, B, E$ N. K6 R: X- M根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。公仔箱論壇. X4 l8 g w ?& G5 [
膽囊及胰臟疾病增加：公仔箱論壇9 h* T; R: k! V! [
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。
$ M j* e9 g# z6 b2 z5.39.217.76肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。1 M; [. ]" P. P* I8 `
骨性關節炎的機率增加：
; V* i& I3 E7 {4 p; W$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
. d9 w+ |1 E, Z" E/ _, d& D5 N& m. e減肥可降低關節痛惡化。公仔箱論壇& g0 |: c/ |4 y& W% Y4 Z* h
與某些癌症的發生率有關：
, @2 |+ P& \ M) ]5.39.217.76根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A7 Q" b* z# f7 p N
易患卵巢多囊症:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q7 E1 |7 V! T' m
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。9 k! S' B: Y4 G: e4 [- Q( o3 v9 ?
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
| 
