肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^4 w% d5 p+ V1 g& C1 Y* ^6 J
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糖尿病：
% _( Z/ J4 c2 p/ L2 }. r8 D, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb' R' Q1 r. _ K
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。5.39.217.76! A$ C, |$ `4 k+ z; Q: t! p
心血管疾病:
4 E, e8 m8 T" X' y2 ~' V* M. J: c H3 k肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。5.39.217.762 n2 f4 x2 b3 i/ k( o6 o$ n
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V; M1 B5 ~! ?* y3 Q7 \. k
高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。* _) e5 [, H% Z4 t
高血脂症和脂肪肝：tvb now,tvbnow,bttvb7 i v# _: k R. s
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。公仔箱論壇0 A0 J6 Q2 R1 I& X# |! H
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
' Z0 z3 z5 M: _: Ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C2 R: `8 |* q$ M1 }
影響呼吸功能：公仔箱論壇" f1 X8 ^% @% p: n; w% H
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。5.39.217.76# K* @! I5 J3 i; Z
尿酸增加形成痛風：$ Z. g( \7 E& U. a$ l1 r3 z
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。5.39.217.769 {: M7 r8 ^3 u, N/ a9 h
膽囊及胰臟疾病增加：
* n9 x8 J7 o" w8 ^$ i9 d" b% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。tvb now,tvbnow,bttvb9 {9 d% H; c; b+ J. u1 u
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
. [: L* V$ W i) J7 ztvb now,tvbnow,bttvb骨性關節炎的機率增加：
1 B6 I; Q8 M( }5 \( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
: s/ Q& ^4 u/ G& f8 r7 N6 n3 ?# ]公仔箱論壇減肥可降低關節痛惡化。5.39.217.76- k6 `: O2 t7 |, i' I _4 f9 M
與某些癌症的發生率有關：公仔箱論壇0 E/ f+ e2 T$ B$ q( w
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。tvb now,tvbnow,bttvb& @ K; J3 x- }: Q
易患卵巢多囊症:
4 z4 r! a! n' z- M4 `1 Y肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
( l( ^, n& @/ u% O( Q9 p. H9 K此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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