肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
* h( [# A N& o2 l) `- `- Xtvb now,tvbnow,bttvb 
" f7 n) {' M7 k4 a0 _5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病：' C& E9 u9 v! _8 @" Q
肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。
& I2 r+ B; B- b/ G* c* Q0 b如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
" J3 ]% h5 \9 M* E) X$ L/ m0 a心血管疾病:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G9 p* X6 q' g
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。8 i, O- e9 c* M( q, w3 R6 G
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
- _5 v# X( R' t: F- ?公仔箱論壇高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。$ E" i6 s& A+ D5 E4 X4 J- x8 K& f4 _$ p
高血脂症和脂肪肝：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V6 g2 ~- C" p0 |8 Q9 O4 l( [
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。公仔箱論壇) i! U2 i' }- _1 U9 A! Y
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。5.39.217.76! `. v1 n9 ^5 }' B) }1 d
 5 E' I" i; H3 W: U
影響呼吸功能：公仔箱論壇% g. B0 Z3 ^& a8 W) b4 g
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j- a8 V) _/ E
尿酸增加形成痛風：tvb now,tvbnow,bttvb5 P ~2 @( k# q* ` D) Y4 c
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。tvb now,tvbnow,bttvb {$ k' d0 f X$ Y$ F, |
膽囊及胰臟疾病增加：公仔箱論壇3 W% l5 A; b! P6 I% l
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。
# Y; }( H V' W8 X2 N, ^, ^5.39.217.76肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。tvb now,tvbnow,bttvb: P9 Z' m$ b9 o: C, Q: L/ k
骨性關節炎的機率增加：
4 Y" F2 D% {0 W; I9 y肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。公仔箱論壇. O* w- L' L4 d U8 A3 W7 k
減肥可降低關節痛惡化。5.39.217.76" F- \- d, E5 _7 ?
與某些癌症的發生率有關：5.39.217.760 i9 A3 Z. A. E2 i) U7 e+ a
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
" P/ f$ A% I+ H' l易患卵巢多囊症:
4 L4 y; i9 ?, s F公仔箱論壇肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
, c2 }% d: ~. Y+ [6 g( h: ~公仔箱論壇此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
| 
