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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
% V. ?- ]* t8 g" v0 d5.39.217.76過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A* N: U7 V7 Y; b# _
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:公仔箱論壇) E0 k: s2 R, Y
【過敏性結膜炎4類型】:. t  H5 b& E; {6 d, @% A+ X
類型1/風邪外乘:tvb now,tvbnow,bttvb# n! V$ j2 j  a0 M) ?) J
患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。
9 g1 v, V# A. B$ L5 @1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類型2/風熱壅目:
$ w  i9 D1 Q+ s$ r+ ]公仔箱論壇該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
) m+ A7 K( r% ]7 o+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 f% L9 y5 m7 k  e
類型3/風熱夾濕:$ v5 Y5 x  w# U# ]
此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。
0 m4 |, _" |4 i) U' o類型4/血虛生風:5.39.217.765 c8 _! p: v$ |/ E  T
「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。5.39.217.764 {, H% ?% ]* R- ?
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X6 o; q6 |- d, M7 f
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _& \' [0 r! I( E5 |$ a6 r4 C
【外用薰蒸】
7 R% n4 m: z$ Q2 E( J3 t1 O1 |★止癢明目桑菊茶
: L. E+ T2 x3 ]. G材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
' w- P* A0 c3 x  I1 ktvb now,tvbnow,bttvb作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。公仔箱論壇( J- k. r7 R6 K. }+ k. X) P
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。
3 u/ B+ T  Z/ Y* N/ ~公仔箱論壇適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。5.39.217.760 [* m" \! H9 c3 B/ M
注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
  e+ d. _, n, q8 l1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: e& }6 K. I1 j: R2 m) X
★清熱退赤金桑菊茶公仔箱論壇5 f/ O. \* b1 z$ Q
材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。
3 @5 f+ W: y- T; s  y  T" }公仔箱論壇作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。$ q3 o9 _% |1 i( s+ Y
效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。tvb now,tvbnow,bttvb& O& ^1 K# }$ T; U% R) r
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。" ^0 i# y  r: c+ W- M! ^/ r
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。; ~/ S4 o, D% u- R9 f# m0 o7 @' t
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {, C- J4 `9 l' }" i2 V$ Q8 F
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
! e+ \* X1 Q. N( v' C1 K7 h第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。 5.39.217.76- W, |" Q4 O8 q9 z- b
第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
, p) s/ D* i! {4 ?2 w1 V第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。5.39.217.76) J7 u8 E% k" v, |. \- b4 z6 b
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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