每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
( F& J# Y2 B! t9 ?公仔箱論壇過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發tvb now,tvbnow,bttvb0 H4 i: v7 }& l' r9 X, y/ ~+ a/ o
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:
; Q* c5 h7 D6 g' `) @2 I2 ~【過敏性結膜炎4類型】:
. Z! h7 `4 \6 U; N f9 ^類型1/風邪外乘:
2 _# V, F0 ~7 E5 R+ b, [; `tvb now,tvbnow,bttvb患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。tvb now,tvbnow,bttvb3 R& }7 o2 N; f7 X
類型2/風熱壅目:
1 f; R7 `+ }9 z0 `6 ]1 Ftvb now,tvbnow,bttvb該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
1 S5 K9 j& O( V2 K, _( T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c) t- X) h8 J' c
類型3/風熱夾濕:, u8 I: | G9 |2 _
此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。
* s. a- q! P4 q5 _$ T公仔箱論壇類型4/血虛生風:
" ^% e( t$ K( j- Q$ F1 q「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。tvb now,tvbnow,bttvb% G0 d3 I9 j% L; U& @+ S( {
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知
" C' ^& G$ r$ t陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。
, ~: [( Z. J+ x; V: x$ y4 r7 O% h公仔箱論壇【外用薰蒸】
0 G* p4 C( f. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★止癢明目桑菊茶
: Q% e, m5 \7 R! d( [# j材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t3 b! J% ~# {) F, y' [( N4 X
作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。2 O$ Q* y* z: F0 z9 @) m
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。
3 [3 |* X0 k% Q+ X9 _0 z6 m s' S5.39.217.76適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。tvb now,tvbnow,bttvb# M0 f; ~2 i) k" x1 ^( w1 W! ^9 l
注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。公仔箱論壇 d+ `* x+ Q' d. q( B* e( U
2 ~8 x8 h! X4 U! _! p: [5.39.217.76★清熱退赤金桑菊茶
+ k3 q! m. `; P1 y b TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。
) a$ f8 a# O7 y- O2 y1 x5.39.217.76作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。
) A7 f3 G) m, p/ }% F6 ? q; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。公仔箱論壇# ~( a# @4 N2 J* p: X4 G/ k! B
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^& y+ V y8 p5 W/ E
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
5 G& q- }/ o3 {4 ~& T7 g: a5.39.217.76拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招5.39.217.76! i+ X0 _' g" W t5 ?
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @" x, u& [) |, R
第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。
( L9 O% e! F2 i# t: P4 |' g$ r& Ktvb now,tvbnow,bttvb第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。 @* @+ ], R* _5 W# J
第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。
+ t4 ?6 |% a; H+ _第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。 |