( _ Q. c- u/ d( X) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: ' k: `$ j4 u0 x" v1 l
肥牛肉片150克、椰菜150克（切粗條）、青椒半個（切件）、紅椒1隻（切件）、蒜頭適量（切片）、蔥適量（切段）
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; u7 ]& j( p! w5.39.217.76調味: tvb now,tvbnow,bttvb" N' |4 U) X8 Q1 u1 H1 m
生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁（一）： 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁（二）： 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙
9 t/ W8 E0 Y7 i# z1 a5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v7 x' P. l9 m8 _3 h k+ s
* Q' f% b! s0 X0 @9 ~* m公仔箱論壇做法:
5 H3 F5 P2 k2 k公仔箱論壇1.肥牛肉片弄鬆；燒1湯匙油，爆炒牛肉，然後取出。剩下1湯匙油，先加椰菜炒勻，煮片刻至軟身，再加入青、紅椒炒勻，取出。
$ R/ w$ f1 s$ I8 A3 j* X/ @3 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [4 G) @0 M' U& o" w: ~
2.燒1湯匙油，爆香芡汁（一），加入配菜及芡汁（二）煮至入味。5.39.217.76! i9 ^! [ E+ {9 H0 c. A% X/ O. K
) M" C% }( F3 U9 I+ U: E# {5.39.217.763.最後，將牛肉回鑊，用適量生粉水埋芡。1 Q; m2 ?) A4 u+ ]
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發表於 2015-4-24 05:29 AM
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