【春韭烤鱿鱼】
8 K5 S: e0 f* _5 L; \6 X' H3 K* ?, dtvb now,tvbnow,bttvb嗓子没有好( Q' q4 j* R9 W. ~" X+ W; q
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喝水喝水喝狠多水公仔箱論壇( P3 L% |/ c' o
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可是水喝多了真是会反胃公仔箱論壇- d5 l2 ]& u/ `( i: M
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除了止咳糖浆白开水
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, i7 K) K0 ?6 M! C$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。随便吃点香香的就行~
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E) K$ U: C& M4 G公仔箱論壇比如韭菜烤小鱿鱼吧
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
' b& A c0 S" W- r) b$ Jtvb now,tvbnow,bttvb材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 公仔箱論壇. W1 \' F: i# @( m- A$ a M/ G
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2 _( `/ P1 g ~7 P/ ?5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z8 p# H: B3 X* L
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' U8 z3 W1 b% r: S* T: ^3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒tvb now,tvbnow,bttvb# p3 }" D$ w& ~% z( S8 c9 i
罗勒百里香根据个人口味可加可不加3 `- R8 y. j3 f7 B Q
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 }/ R' e& M% U; b) [
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
5 {9 |+ H k' k" F/ R# h6 ?( `tvb now,tvbnow,bttvb 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右公仔箱論壇( T9 R; o: K% h, C; ]
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
7 H" d; Z1 ^) R- T6 Z2 V3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,9 A* P0 g4 C: M4 v% X
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _% s( n4 [9 Y; R5 o* g
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7 Y9 q1 c9 r8 A# B& t, h4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~公仔箱論壇9 c6 M) z y+ P
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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