【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。
0 e4 ^& B2 G) Q: X7 H, A/ u. s公仔箱論壇酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致
' E1 Q! z1 H* s; l. F1 \7 O5.39.217.76台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。公仔箱論壇& Q4 i; E' N; J9 _* B
在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。
4 c% Z1 j# O- O! e2 p4 _/ m @酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別" j" S8 i" z( n \( V! f
至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：+ B+ T; h) K" \
類型1／肺經血熱型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B- _( [ i1 E
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q; a! T2 I- h5 F
類型2／肺胃積熱型：* b/ U& \* ]# ]9 {
皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C) V: t6 Y a* x
類型3／氣血瘀滯型：
; l2 c7 x+ e4 Q* s" M- m0 m1 a0 C而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。2 E% X) S1 H8 W, k
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
' E( ]9 l7 j6 t除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。. [0 R7 }0 f" S
【3清熱活血茶飲大公開】：5.39.217.766 e V% x2 ^" y; f
★清熱舒緩茶5.39.217.763 m! J0 r6 J# D9 C5 Q# U4 y& Y
材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
7 y) C) G2 \; \9 k& ^" H作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
' c! l+ p& {! _: x( Q效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。; }/ ~& c8 \# {0 I+ E4 y& U
禁忌：易脾胃虛寒者不宜。5.39.217.76% n) N0 c @ O# O
★清肺袪毒茶
* M' ~- m, q5 H2 L, \公仔箱論壇材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。4 M/ H, c% P4 z& Y
作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。公仔箱論壇$ y4 z) j L4 U- c- Y9 x5 s
效果：清熱燥濕、瀉火解毒。
' x& G: T2 s& }4 ~禁忌：易腹瀉者不宜。
# P3 m; N/ ?# b2 t7 ~" Etvb now,tvbnow,bttvb★青葉清熱茶
# W$ Q$ L& X; R! ^8 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
* S x7 z$ Y: ]作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。
8 ~- p) I! b, t1 q5 }8 c效果：清熱解毒、潤肺涼血。tvb now,tvbnow,bttvb# m% s- f" K2 |( {& o
禁忌：易腹瀉者不宜。
6 r* N! D& c7 p. g1 Y公仔箱論壇不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
; V; J2 V* G# B; i5.39.217.76最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。
8 E! e) x5 |/ Ytvb now,tvbnow,bttvb【玫瑰族防復發6要點】：
i" b; i% A( w公仔箱論壇要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
; T+ E+ }+ \) E% q5 ^+ P公仔箱論壇要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
' O( C9 }( K% I) \& q" F9 H公仔箱論壇要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。
1 H, w* W* ^7 J, @4 p# z+ _" \3 H要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。
$ l) B/ ~% j: o3 k0 J5.39.217.76要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W9 t% u* J/ Q. E4 ^& z8 R
要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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