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[健康資訊] 防酒糟鼻反覆發作!巧喝清熱3茶飲

【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】臉蛋紅的像蘋果,不見得是好事!對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說,惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡(玫瑰疹)問題,不僅影響外觀,帶來搔癢不適,反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示,有酒糟性皮膚炎問題的朋友,不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲,加以調理改善。5.39.217.767 P# ^+ B+ e9 G" K
酒糟鼻上身?肺熱風寒邪氣所致
7 P3 b: B4 S  dtvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示,酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅,臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張,形似酒糟為特徵的體質性皮膚病;主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時,患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此,酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡(Rosacea)」。
5 i8 C7 i0 T7 I, U( y& x5.39.217.76在中醫理論認為,酒糟性皮膚炎多由風寒外襲,導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯;或是,嗜酒之人,因酒氣薰蒸,又遇風寒邪氣,導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻,故肺經有熱便會顯露於鼻上,因此中醫稱酒糟性皮膚炎,又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F6 d# \# _- @0 r# Z1 A% g
酒糟性皮膚炎因風起!3大類型簡易辨別tvb now,tvbnow,bttvb4 S  A- @2 F* w  ?4 z
至於治療酒糟性皮膚炎,多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同,又可簡單劃分為3大類型:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \& o. S: Q% O  k6 u8 v& B* J% G) R8 a
類型1/肺經血熱型:5.39.217.76$ `6 D( M$ L7 \# j
常見皮損以鼻部為主,面部廣泛紅斑丘疹、膿皰,自覺瘙癢,或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手,可用涼血四物湯加減,再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。公仔箱論壇3 T1 d% Z+ @3 k
類型2/肺胃積熱型:
& s- X- Q, d1 f& g# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象,且發作部位以口鼻周圍為主,紅斑上有丘疹,或伴有少數膿皰。臨床表徵上,有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰,以及明顯胃火熱盛的症狀,就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
$ G( ]; v% f! ^: o+ P類型3/氣血瘀滯型:
8 C, {) n2 i. a( V3 \& k公仔箱論壇而病程較長,鼻尖部有固定的紫紅色斑片,毛囊口擴大,或有囊腫、丘疹、膿皰,或皮膚受損處肥厚、隆起硬結,甚至聚集成塊、凹凸不平;且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外,還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物,才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。; t8 q! k  ]  N
遠離搔癢不適!酒糟性皮膚炎患這樣吃+ ~& Z# O) w8 e: O9 a# Z
除了依據患者常見表徵加以分類,供患者自我判別外,陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適;在長期調理下,更有減少症狀反覆發作的效果。tvb now,tvbnow,bttvb  P; B5 K. q; M% y( ~
【3清熱活血茶飲大公開】:
' ]# y. Y+ l4 P5 f公仔箱論壇★清熱舒緩茶
1 n- y8 @1 Q2 I! f+ r* Q7 l/ s公仔箱論壇材料:連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢,甘草5片。
& E8 M( J, i  R* C$ }1 [9 R作法:以上藥材先浸泡20分鐘後,放入鍋內,並加水約1000~1500c.c.,再煮約20到30分鐘即可。5.39.217.76: Z& z5 V6 i! F  S  ~
效果:清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。
- |+ L( w# [' n. \禁忌:易脾胃虛寒者不宜。
% P6 n% T) _! [7 l3 K9 M' Gtvb now,tvbnow,bttvb★清肺袪毒茶
9 Y4 m8 c  d, ~( A5.39.217.76材料:黃芩、連翹各12克,金銀花8克、蜂蜜適量。
0 W$ i5 a* U, V1 _1 @5 k作法:將材料稍用開水沖洗,加水1000㏄煮沸後 5 分鐘,去渣加入蜂蜜飲用。
3 X/ x/ c% v- d0 d5 T, j5.39.217.76效果:清熱燥濕、瀉火解毒。
: `8 E) H" E4 }% t5.39.217.76禁忌:易腹瀉者不宜。
$ N/ h, _' [# C9 X8 T8 Gtvb now,tvbnow,bttvb★青葉清熱茶
6 d2 o( g: }6 K) j7 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料:板藍根、大青葉各20克,菊花、金銀花各12克,冰糖適量。
6 a% |2 _+ Q" e3 J公仔箱論壇作法:將材料稍用開水沖洗,用1200㏄熱開水沖泡,放置10分鐘後,去渣加糖飲用。
0 L) S1 A! k* V% b- Q效果:清熱解毒、潤肺涼血。
% ~5 W# _: Y7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁忌:易腹瀉者不宜。
5 W; _% `8 V1 T5.39.217.76不再臉紅紅!6保養妙招遠酒糟性皮膚炎公仔箱論壇' |  @& }0 ~- a/ x" A% Z9 k! A: w
最後,陳潮宗中醫師也提醒,有酒糟性體質的朋友,想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅,不讓酒糟症狀找上身,除了透過藥膳茶飲調理外,不妨謹守下列6大保養要點,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力,才是避免復發的根本之道。
2 E1 o: `# I! h1 `) d" r$ P' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【玫瑰族防復發6要點】:
% f7 p- c) }3 d2 h公仔箱論壇要點1/減少生活壓力,調節情緒,盡量維持正常作息及充足睡眠時間。tvb now,tvbnow,bttvb7 C2 B  A) T" S" R
要點2/避免刺激性食物,如辛辣烤炸、菸,或含酒精、咖啡因成分的飲料,以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
) x' R+ u5 d) Y6 x/ D9 O: u6 f7 u公仔箱論壇要點3/避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態,尤其是皮膚泛紅嚴重,應避免食用過熱的湯飲,或過度激烈運動及情緒的波動。
3 M  t! `- M5 m6 Rtvb now,tvbnow,bttvb要點4/避開悶熱環境,減少過度日曬,加強防曬措施,皮膚泛紅明顯時,不宜使用烤箱及泡溫泉。公仔箱論壇  t" f3 Q. o1 x6 P; f3 F
要點5/平時護膚因注意,避免使用刺激性強的保養品,以及過度去角質、果酸換膚等,清潔時避免使用過熱的水,勿用力摩擦及過度按摩臉部。
4 G/ q: o6 G3 N3 d5 G; O0 l  q& A( A# w! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點6/日常保養挑選有助保濕抗敏的成分,並挑選含有添加溫和天然成分的保養品,如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。
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  • soforlee

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