【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。
( \) D" {. G v! z% |* W5.39.217.76酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致tvb now,tvbnow,bttvb) b, {, ~ _8 t5 e$ G
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
! K; N* K; g: x) _. }% s, I在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。: P* r- I9 x1 k
酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別
, b5 o* Q# ~; V* |7 w! b4 o/ k公仔箱論壇至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：公仔箱論壇9 ]2 a) Y1 `4 o# g
類型1／肺經血熱型：. g' d2 _* h/ s7 @. [3 h' u! M7 W
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb1 l* Y T4 g. M! s0 B; i6 V
類型2／肺胃積熱型：公仔箱論壇8 R# S' @4 d, l# n/ _: j7 {) Q7 p0 [
皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z: V1 B8 m4 A3 ~$ M- S9 g
類型3／氣血瘀滯型：1 Y) B* m) @5 H( H2 `8 j
而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。
0 C* u }2 J% O5 u# ]& O, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
5 O. U7 v% b9 a R# ~ s$ K5.39.217.76除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。5.39.217.76" i, b) h' v0 q, s8 t e
【3清熱活血茶飲大公開】：
3 X( D3 w& X7 \5.39.217.76★清熱舒緩茶
3 b" A: }/ u- \0 |2 F4 g: Y' g5.39.217.76材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
# x" A. @# P5 p6 ~* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
3 M7 h8 y6 ]; g% S& \8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。5 P: O6 U7 C. e+ l5 }$ s+ T
禁忌：易脾胃虛寒者不宜。
5 P6 ^* q% j) `: T7 U* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★清肺袪毒茶
5 \5 H# f0 H; N6 p材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
$ G) G$ T7 [4 z; v$ ?% r5.39.217.76作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。tvb now,tvbnow,bttvb% X& Z/ l7 s: J; B/ l7 W5 ]) D4 e
效果：清熱燥濕、瀉火解毒。
: r/ q+ G3 S% X9 f$ x禁忌：易腹瀉者不宜。9 l& A- d! x* \! ]$ q1 e9 S
★青葉清熱茶1 v! q- \* S5 n* ]. h" h% z4 h) B
材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z" Q2 [! z3 ]4 t: Y
作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。* ^1 q9 a- a- B- E% Z# @
效果：清熱解毒、潤肺涼血。5.39.217.76- l, D% Y1 f* b1 P+ [
禁忌：易腹瀉者不宜。5.39.217.76) b _( P& \. Q* `/ n
不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
( _* g p' `. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S+ O8 ]# w! F) B
【玫瑰族防復發6要點】：
( r! Y% i( q1 R) X公仔箱論壇要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。7 Z z! l% Q$ |3 t* P" O
要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
. h2 P: Y4 T; V$ o/ W公仔箱論壇要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。
! Z2 D% m0 {' W7 L2 Y' l3 |3 R要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。0 U' Z/ m) R1 H% h* r, o
要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。
0 N6 x: C; {1 D1 x k2 f要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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