【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。公仔箱論壇 f6 D. U; E# y% G0 L
酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致
- Q; F" Z) W2 x: Q' ^台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
. u* y' w) c1 K/ Itvb now,tvbnow,bttvb在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。公仔箱論壇$ }! @% b6 a$ i6 `1 Q5 c
酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別
) D4 C+ S9 h( B8 _: A至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：
( |4 f& b l: z9 g/ t) a類型1／肺經血熱型：
' v- K& C; G" b常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。5 q: c, b0 C, u$ r+ M* G
類型2／肺胃積熱型：
" P& D1 {% c! o( H4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q# i) i6 g2 Y! H8 Y& A+ R
類型3／氣血瘀滯型：% ]* N5 o& L1 U5 S: V: E
而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。tvb now,tvbnow,bttvb1 v& `( o; n6 P' E1 _9 v6 c
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
, ~- p1 p! [/ u7 D3 w C, J除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。
$ x6 E! x3 X" n& B) i) Ftvb now,tvbnow,bttvb【3清熱活血茶飲大公開】：
4 |4 e, {$ n @/ t( D5 F★清熱舒緩茶tvb now,tvbnow,bttvb2 u+ y: F3 R' c! k$ x
材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
1 p c% ]+ V x作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。1 D" o6 y$ J9 E
效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。1 e0 G( n+ ^ Q4 N9 ^
禁忌：易脾胃虛寒者不宜。
4 V3 ?0 X* H, N% T0 I$ p& t, T6 [/ N& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★清肺袪毒茶
( W! X7 @( p7 E! A) @! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。tvb now,tvbnow,bttvb; i# O+ I! w& z" V2 n# D! K2 O
作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。
' q* g7 e) w6 _9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果：清熱燥濕、瀉火解毒。公仔箱論壇* p( J- r; _2 j
禁忌：易腹瀉者不宜。
) k$ ?* ^* K* T; k W7 z L, Ktvb now,tvbnow,bttvb★青葉清熱茶( S4 k( B7 b9 h
材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
3 z4 e8 z8 W# P: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。
" _1 }) M! K4 S! V1 T$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果：清熱解毒、潤肺涼血。
2 ?* r9 ]0 X5 d) |禁忌：易腹瀉者不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g; Y+ m3 B& T+ }( | W/ H# J
不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
8 M. c' V, @7 V c' ]) Ltvb now,tvbnow,bttvb最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。6 Z9 H7 z2 [2 N/ J
【玫瑰族防復發6要點】：
# }4 G% G6 o$ O' S5.39.217.76要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。5.39.217.767 r+ U* v( N0 z9 M" x& w/ ~
要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
: q+ z( |6 C& ~ b P8 ~5.39.217.76要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。! A4 l, n8 y8 C; I o' U4 o
要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。5.39.217.761 V% b0 @6 I8 j, c* C. l5 P
要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。tvb now,tvbnow,bttvb! P/ c$ |8 \) [. t o# ]2 E* \5 X
要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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