【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。
4 ]4 u7 D3 I4 f5 f6 m* Q酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致公仔箱論壇( ]8 M: R8 a7 L( Q- R( k0 i
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
" Y: r$ s. Q- z6 y; _* M% g* }在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。5.39.217.769 V1 e& R1 L( |/ A
酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別5.39.217.769 F# h; M! R% f3 |. o# n G; l
至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：
+ l# z ^# f. c* _tvb now,tvbnow,bttvb類型1／肺經血熱型：公仔箱論壇; ]% f5 P" J0 D3 X7 j, U k* \7 G& [
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。
$ g& [; e. E( A( y9 r5.39.217.76類型2／肺胃積熱型：
4 t. I. ~) ^8 e' dtvb now,tvbnow,bttvb皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
; D# ]- u G& e* Z% Q: htvb now,tvbnow,bttvb類型3／氣血瘀滯型：
" H. G$ h n' N8 ~- X. R5 B公仔箱論壇而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。% w9 d- \0 \/ E7 @4 i
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃7 c: j* j0 V! }8 M' ]9 H. I1 P
除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。
. }3 g9 \5 t! p( R) n6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【3清熱活血茶飲大公開】：
9 {( @' e$ T: h/ Q3 J5 O7 V3 {tvb now,tvbnow,bttvb★清熱舒緩茶
3 ~8 c, i2 I8 [/ S* wtvb now,tvbnow,bttvb材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
/ o2 |" C% ~ A% h作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
" Y; o. q$ n0 U0 I8 T$ Y J+ \公仔箱論壇效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。
) w$ j9 Q, ]$ m8 n: s8 e% {8 N禁忌：易脾胃虛寒者不宜。公仔箱論壇7 b) h, S$ D. P0 m8 U U* {' {. b
★清肺袪毒茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l' u4 F( N6 r/ o p% [& f' Y% P
材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
$ ~0 d: x: h' E4 C0 ^4 \; O5 T公仔箱論壇作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。
4 l8 x! u+ h' r+ B/ T公仔箱論壇效果：清熱燥濕、瀉火解毒。公仔箱論壇0 q& B4 x- x' N2 m' r8 s
禁忌：易腹瀉者不宜。% }+ w$ z" M$ K( C9 }, }- B
★青葉清熱茶
% X4 `' [4 b: |$ Y/ z公仔箱論壇材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
: f5 v4 k, [' ^- u- t作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。
& \8 [) s* I7 u# j ?8 h( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果：清熱解毒、潤肺涼血。
" z( C# R! I7 m6 I; w- F6 F公仔箱論壇禁忌：易腹瀉者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb4 W) \8 B( o' }" \) _. d
不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
# Y4 T8 n3 M# [! Z1 U9 l' ~: z0 w最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。
3 G7 c. E! w6 M3 ~1 @5.39.217.76【玫瑰族防復發6要點】：
& Z9 H2 J% r9 M6 Q) `0 Y- stvb now,tvbnow,bttvb要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?( O! v5 {8 r6 ]7 X+ Z, Q
要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。
/ J2 \. X1 k& j% ^* l% _4 V! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。
/ Z( \ u% [7 k, w+ l% n5.39.217.76要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。tvb now,tvbnow,bttvb7 u0 [/ J A7 ~: ~# v3 e
要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。
$ H6 d* c5 G& o) S$ [1 [2 i公仔箱論壇要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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