, z1 d. }. t& z& gtvb now,tvbnow,bttvb材料:
& J4 w9 n( y" A* i1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋3至4隻、韭菜150克（切段）、鹽半茶匙、蝦仁120克、番薯粉3湯匙（篩幼）、清水3湯匙、鹽半茶匙、麻油半茶匙4 o5 p2 C* Q" H. E9 o
. d; N0 e, _+ `/ c2 U6 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j+ x5 b ^( k4 C6 {
調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb- C1 y7 q: g8 c/ _
鹽1/3 茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 |: x& s' H4 v& o; w+ ?* Q% r9 l
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做法:
% ]$ B- p. @: `- \1.韭菜切成1厘米長，與半茶匙鹽拌勻，待數分鐘至軟身，榨出水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {8 H# k! l: S% F; d
- v) Z. U9 A( ~$ `公仔箱論壇2.蝦仁去腸，洗淨抹乾切粒，與醃料拌勻。番薯粉加入清水拌勻，備用。5.39.217.762 f t+ G" r3 J
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3.蛋加鹽拌勻，加入所有材料及麻油。
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4 s0 K; `3 p& f( f" n0 K( t4.燒熱油，用湯勺倒下韭菜、蝦仁、蛋液等，逐個煎至金黃即可上碟，可蘸辣椒油佐吃。公仔箱論壇8 ^1 F& r$ J) T5 }
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發表於 2015-4-18 05:43 AM
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