朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因，是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢？
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這是個好問題。tvb now,tvbnow,bttvb" I5 |9 i, p' G2 ?( W! C: Y, S
: f9 _9 ] h# \, J7 `4 R5.39.217.76其實，以下情況都會引致小腿抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k6 Q; C9 _' O; D
( F( h- R4 s1 Z# Htvb now,tvbnow,bttvb一、患有腰椎間盤凸出的病人，小腿抽筋是常有的事。5.39.217.767 i0 H6 ?/ u* l4 F$ `7 m
{. e% x0 I7 w4 o7 M$ W6 z0 t2 y公仔箱論壇二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱，因為年齡的問題，會出現骨質增生等，致使脊神經根受壓，以及脊神經根內的血流量下降，因而發生小腿抽筋。
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三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段，如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士，都可能會得到「遺傳」，故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時，應提醒自己是否有動脈粥樣硬化，即是下肢動脈閉塞，要立即請教醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @" D2 h0 e! _
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四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B，更容易出現小腿抽筋。6 a: m8 V4 b& Y) I+ n G! d
% D$ o8 b* T. H8 [* m6 j% @7 Atvb now,tvbnow,bttvb所以，好人好姐，勿隨便節食減肥，胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導，否則，會產生營養不良，苦害了自己。
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五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。, T4 q0 P/ }, s/ V0 l B7 d$ I7 ^
; Z6 d# q0 s: n所以，在睡中因小腿抽筋而驚醒，應想想自己平日起居生活和身體情況，有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦！ |
發表於 2015-4-17 07:08 AM
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