朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因，是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢？
1 Y/ |& S2 d4 Z7 m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K* ?( w# X5 I& Z8 S- S
這是個好問題。
" X- A$ J) Y) Stvb now,tvbnow,bttvb& b; @( v/ ]2 _1 i9 D0 {8 q
其實，以下情況都會引致小腿抽筋。4 N" @" ^1 }3 u1 u# X
2 m0 n3 E! F9 l4 s$ Q+ @' K) X6 ^. @一、患有腰椎間盤凸出的病人，小腿抽筋是常有的事。公仔箱論壇* D) M% v$ m4 T; a' a- ?
* E' T# V- I0 T$ L二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱，因為年齡的問題，會出現骨質增生等，致使脊神經根受壓，以及脊神經根內的血流量下降，因而發生小腿抽筋。公仔箱論壇- s; \2 G1 W! X. W
5.39.217.76# z: Y& g; h: t& F
三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段，如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士，都可能會得到「遺傳」，故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時，應提醒自己是否有動脈粥樣硬化，即是下肢動脈閉塞，要立即請教醫生。5.39.217.76* {) i9 L5 S' z: f% L/ \3 F/ z. S
Y6 _8 I+ E8 C; @' v
四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B，更容易出現小腿抽筋。公仔箱論壇% R) E; ?% `+ V' |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~* J$ ? ^6 {9 F/ ?
所以，好人好姐，勿隨便節食減肥，胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導，否則，會產生營養不良，苦害了自己。
% F( @! R& n% j/ k
) N. o5 D7 s& g# R% O. C. T五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。公仔箱論壇# v; u8 X2 l' p- O1 S
# [. l& i F: r) S9 Y) L1 j% _; ntvb now,tvbnow,bttvb所以，在睡中因小腿抽筋而驚醒，應想想自己平日起居生活和身體情況，有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦！ |
發表於 2015-4-17 07:08 AM
| 
