返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香草椰漿雞槌

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i3 K, u4 f/ ~/ _0 |
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb& v, R, L, x9 q8 \
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~' I& c- f! h$ R, h& Q
tvb now,tvbnow,bttvb1 y9 K% L3 k9 V' I" W$ g

/ K6 ~. ^; u' K9 L5.39.217.76調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }5 D* V9 W- T4 u, D  e8 [
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
2 R: w2 ~9 R0 c# {6 F/ J. @公仔箱論壇1 H+ \! V7 ?. S/ @% S( ^: f

9 `5 e3 \6 |' x4 k做法:     
" y. u" q( P" h: ?: M! p7 ]: E5.39.217.761.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
% p# S& U% a4 L- n8 l, Ptvb now,tvbnow,bttvb
- |2 V" H' x4 G/ B8 ?5.39.217.762.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。公仔箱論壇+ R/ M6 d  W! l( p) C

# A" \3 ^% f" G! N- t# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g" W3 U1 i) M& r
) y- E5 \8 [- ?9 g- ~1 @
4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。. W: z: O' a8 s1 e$ Z; g: ?

! h# N5 n  I7 r6 _5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。
' \1 a# {5 A3 ~% T5.39.217.76
- U( x  F! G# s- i公仔箱論壇
返回列表