; Q( w" w# a; `5 M% a! ~5 ^! x* atvb now,tvbnow,bttvb材料: 5.39.217.76$ u, t' E( A, ~/ w
雞胸肉150至200克、韓式泡菜150克（切絲）、芽菜150克、青瓜150克（切絲）、粉皮200克、炒香芝麻2茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許7 y/ l* n3 T( q- [! o, e- j4 v$ f n
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9 u) q& ~* P/ E$ l8 b3 l( h5.39.217.76調味涼拌醬汁：
" |, _% s5 W" d) J% l- g5.39.217.76泡菜汁或壽司醋2至3湯匙、韓式辣椒醬2至3湯匙、麻油1至2茶匙、糖少許、醬油少許tvb now,tvbnow,bttvb! l6 h1 C% q6 M E/ T$ p6 s
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$ P" v4 F, `1 q5 U做法:
& C$ v7 a9 ]' o5 {2 _* O1.雞胸肉塗上鹽及胡椒粉，蒸熟取出，放涼撕成幼條備用。芽菜置開水內焯熟，取出隔淨，用少許鹽及麻油拌勻備用。
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2.粉皮用暖水沖淨，隨即放凍水內冷凍，取出隔淨，切成幼條備用。5.39.217.76/ m4 J& h$ s& i$ m2 }
& _& w5 [) v# A8 ~* y, Z- z3.把涼拌醬汁的材料拌勻，放入雞絲及泡菜拌勻。
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: M9 h& m) O& N- v& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把青瓜絲及芽菜置下層，鋪上粉皮，把雞絲及泡菜放面層，淋上醬汁及撒上炒香芝麻即成。3 E3 U# a7 u: M1 K. E
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發表於 2015-4-17 05:29 AM
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