攝取過量鐵質，可能提高罹患心血管疾病危險
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r+ [" e g2 Q/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質是人體中重要的營養元素，如果缺乏鐵質，體內的血紅素就會減少，
- Q1 e, [. _) s$ d# t( k LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成身體容易疲憊，氣色變得較差。可是你知道嗎？如果體內的鐵質過量
0 a4 R% C- W- ~+ Ctvb now,tvbnow,bttvb，可能提高罹患心血管疾病的危險。
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日前一項由日本研究人員針對人體鐵質的研究指出：正如曝露在空氣中的6 U0 w8 C/ M6 ]( C. V* r# L
鐵一樣，鐵會產生氧化作用而逐漸生銹，在人體內的情形也大致相同，在公仔箱論壇* B1 t7 O1 H* y: m
氧化的過程中會產生一種名為「氧化壓力」（oxidative stress）的自由
- ~& e! l; g9 B' j6 U基，會增加血管內皮細胞的氧化壓力。長期以來，它同時也被認為是提高
$ f+ A n! X" X" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膽固醇硬化梗塞的原因，可能與中風和心肌梗塞的造成有所關聯。
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此外，日本的研究人員表示，有很多例子可提供作為佐證，例如說：由於
& }) J! Q% P0 G: V* @& O5 k/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅肉中富含鐵質，西方人的飲食習慣中又以紅肉的食用量較大，因此得到tvb now,tvbnow,bttvb$ ]0 H: S2 k+ U
心血管疾病的比率遠比東方人來得高；洗腎病患也因為容易流失鐵質，必
; G1 \$ z. H( d) H須經常大量補充鐵質，巧合的是他們心臟病發生率也是屬於高危險群；停' d& U" J9 ^- ]* @- B
經前的婦女因為每月月經而流失鐵質，造成體內鐵質較低，停經後鐵質就TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]* I. J/ t+ r1 E; |
慢慢增加，造成婦女停經前的心血管疾病發作也遠比停經後來得少，雖然TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e( I9 z$ }# w* L: R& O
有說法表示這是因為雌性素可以預防心臟，然而也不能代表這種現象和鐵tvb now,tvbnow,bttvb/ G( ^. C% ^+ m
質沒有關聯；另外，經常捐血者也因為體內鐵質較少，而有研究指出捐血
8 @7 s7 P3 t' ` F# Q& R% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。者較不易得到心臟病。
$ S' V& y' F+ X) j- Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F3 n# H6 }* [3 Y- }
參與這項研究的人員表示，目前還需要更進一步的研究來發現鐵質與心血( o4 p$ r' }% G; O7 v
管健康的關聯。不過，適時適量地補充鐵質，對於每個人都是極為重要的 x: C9 T: {2 ^% Y( a l' Y
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發表於 2015-4-16 05:30 PM
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