[健康資訊] 皰疹容易爆發？增強免疫力是關鍵！

forcesofnature

1.儘量消除應力，避免再次爆發; z$ Z  `. T0 [5 s
皰疹往往在壓力較大的時候爆發，因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作，請確保吃得好，多運動，並獲得充足的睡眠，即使你的生活真的非常忙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r# f$ }8 }; f- f) K
tvb now,tvbnow,bttvb- Q# {6 O3 k7 Y$ p8 B
9 K+ f" J6 ^2 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y' ]( {% u: |5 y* J
2.切記不要與他人共享病毒
+ T& f0 E4 K7 H8 W, Ttvb now,tvbnow,bttvb皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候，儘量一個人直到潰瘍消失。
: d- ^/ [8 h9 N4 S" k" O" c: V, H5.39.217.76
" ^: F+ M3 h( X* Z; {; p* U1 htvb now,tvbnow,bttvb
7 v5 B9 b. Z2 Y. ^tvb now,tvbnow,bttvb. r0 I8 j# t' n4 n; `) \
3.如果皰疹不消失，去看醫生
) R! W1 _' {0 U  q% a& Etvb now,tvbnow,bttvb如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失，並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀，請去看醫生，以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案，以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。（摘自“自然力量”）

firefox_firefox

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡，常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染，也可能影響面部其他位置、生殖器宮，以及其他身體部位的皮膚。
8 E5 K1 h- N3 J' l# ^9 M1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病徵
0 k' Z6 z; N( \. h8 @" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @' e+ J8 |1 i( `
    患處（通常是嘴唇）的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]/ P5 o9 {- }
    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡，而且充滿淡黃色或白色液體tvb now,tvbnow,bttvb5 P/ B# l, C0 @" N* i
    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上，出現會痛的紅色皰疹
' A; ?7 ?) t* H- y7 z公仔箱論壇    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感' X, ^: T2 _6 o3 n. l- r
    發燒及╱或類似流感病徵tvb now,tvbnow,bttvb9 O# }. w+ ^- g8 {
8 \- I4 s. o" e" V
成因+ R# F2 b9 o- w( y7 J# V9 m
5.39.217.76  x/ Z8 K: E  ~7 T0 a
唇瘡因單純皰疹病毒而引起，會透過接觸（如親吻受感染的人）或共用器皿傳播。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B: S# o! W0 V1 w* d- i

' q( N8 h7 s: t公仔箱論壇病毒可能在身體潛伏多年，有時不會引起任何症狀，只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
4 _% H% Q* [& I7 j$ Q; X公仔箱論壇
9 a. m5 v. D0 Z' n0 R9 Ytvb now,tvbnow,bttvb自然療法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T1 |4 l$ C" g* m! K; a$ [
tvb now,tvbnow,bttvb* p$ Y& b) i- W" f1 k! M; T* J; ?
    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度5 l  ~: c) ~+ T' W
    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健，有助對抗皰疹病毒
2 S8 c1 p7 F* E3 X+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; ^1 V$ G* J& H% n) U
生活形態因素tvb now,tvbnow,bttvb1 t  A5 z$ f5 W# u1 j

$ k% }; a% F  z6 T! ^公仔箱論壇皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物（例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥）；同時，應增加攝取高 L-離氨酸的食物（例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜），也可考慮 L-離氨酸補充食品。
& \; ?( S  j' e公仔箱論壇* \! Z# E4 e7 W( g; y
壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡，面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。
6 i* X+ [) n0 ^- L5 }- J! j" K5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ `4 C5 ]% J5 C3 s, E- \

5 Q* _4 o9 ]2 m. btvb now,tvbnow,bttvb( X1 a* D1 m* Q  E
治療
: m' c8 B0 a; e6 }* o' S
# p7 I* ]: O7 d& W! Ltvb now,tvbnow,bttvb良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人，也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手，亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。5.39.217.760 l, C4 o; u1 [/ h+ u/ \( m% ?

7 R, G$ |4 y/ r6 F5.39.217.76如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發，應特別小心避免日曬。