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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發
" Z6 Q* z. b7 _! N. t5.39.217.76皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。* ?- \- N. `* T6 Y" `0 h
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4 c# a- D% q8 E2.切記不要與他人共享病毒
' C" Z8 v/ e% Y: h" [公仔箱論壇皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。
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$ `0 [: W: L+ E1 z. ?3.如果皰疹不消失,去看醫生3 `! s. n! a5 U3 ]- ~! T' E+ j
如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。
3 l1 Z3 \0 g$ {7 Rtvb now,tvbnow,bttvb病徵
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. X+ U7 S2 I  {3 [/ g5 x  Q# Vtvb now,tvbnow,bttvb    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現
1 {6 ~! K5 P9 ]# W    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體9 P& d0 P! ]5 a1 x" q/ v. E, k
    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹5.39.217.76& l/ @$ Q0 B2 i6 I
    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感
& b. [. Q1 {, M3 ~# Otvb now,tvbnow,bttvb    發燒及╱或類似流感病徵
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成因* m7 S7 {! _! G1 \! I

! Z3 ^2 z' e9 a% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。
+ m# ~0 l- E, v% C# p$ N" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76& R+ X& e6 K7 E" M7 ^+ W: q7 O; ^
病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G4 ~' `- Q7 v3 K" o! p1 }
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自然療法$ w, |5 `6 [& F7 r% N
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    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [  i: z6 r; Q7 f5 f
    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒5.39.217.766 T/ F( o" A  [
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生活形態因素) R' B% Y0 a5 j+ X3 e, }

5 s1 |$ Z/ f4 L1 M: A! z: ?皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。
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壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。( e) h: J5 O- {- d7 {0 N7 N
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' u1 J# r9 N2 L) g% u1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r% b4 n$ C- e* u治療
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7 Z2 l3 G: p( I) C2 [3 `tvb now,tvbnow,bttvb良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。
) v2 Z0 g5 {5 _6 q- f6 m* R公仔箱論壇9 h' y5 W9 S! T# f5 e
如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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