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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發
/ S. U* V$ \. v9 F  Atvb now,tvbnow,bttvb皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。2 I  ~; _# c% e) S

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2.切記不要與他人共享病毒
( w/ V( D8 e* i( X8 w公仔箱論壇皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。
* c# U2 l4 [: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A5 i% j# T" ~3 l* E; P
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3.如果皰疹不消失,去看醫生
" ]4 ?  R/ X, I2 o- p& h2 o2 G, rtvb now,tvbnow,bttvb如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb+ u% b7 C# _8 s3 ]9 u  c$ L- `
病徵
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* G, U; z3 M$ j9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O( L/ j+ c0 e' R( o
    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體
, d9 Q+ v! E# p公仔箱論壇    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B2 W2 ~9 `$ q
    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感
4 B) F$ z# a9 [4 @5.39.217.76    發燒及╱或類似流感病徵
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& R! e! c% h: [6 n/ H# I2 u成因# X% y+ x5 {5 N) w( U# u# t

7 I4 r# w. p; B唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。公仔箱論壇2 L3 N, a" a: v% }# f$ D) g
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病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
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自然療法tvb now,tvbnow,bttvb* r. P  u8 D. n0 N! r+ N" g

; M/ c* s$ l# }8 Z$ t/ Z/ m- f    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度
5 b# y# ^. f2 C5 mtvb now,tvbnow,bttvb    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒tvb now,tvbnow,bttvb' g3 A! o7 x, m1 X6 p7 \9 _$ n

4 p" L, _& V; z: i5.39.217.76生活形態因素公仔箱論壇8 i$ J) ]) T. J; J' r3 G3 }, b3 D

( X* J& B5 Y: f; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。/ x  l& r7 B" K9 l3 L8 D) F

  v* n3 Y4 z( |" _- I* _9 T壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。公仔箱論壇3 b. @" Y6 }! Z9 d* t" f
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良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。
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如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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