% z! _; l" v$ G3 b. d材料:
+ x4 V1 O$ ]0 B& N# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙5.39.217.768 N5 D3 |0 K9 E( _" T0 I& R
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調味醃料（豬扒）：
+ Q) N; X1 g+ X! @! [調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 : l3 z. c1 F r0 D2 j
公仔箱論壇, q6 m/ U8 M5 s
芡汁： 5.39.217.76( N5 F F8 v# N I4 s6 c
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙7 A! m. B2 {+ w% P8 D: B
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; @( c3 {- `' t' }做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u4 R* n( Y1 h& S! z
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。5.39.217.76& K" P0 E/ x6 K+ J( ~
+ ?* w; n. J2 k; Q' L. Y' S2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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; J; f, }. ~( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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5 K' s2 s8 E+ B# F0 T' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。- B' `; L. k1 I1 Y% `, j
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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