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[中式食譜] 粟米洋蔥豬扒

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb8 ~8 N- m  `% C6 H; F4 I
梅頭豬扒2至3件(500克)、洋蔥半個(切條)、青豆1湯匙
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調味醃料(豬扒): . D* C# C/ t' f6 J: M( H& _
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }; Q* p9 p; m* {
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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5.39.217.769 S' a: }* ^6 w
做法:     
; B9 u8 J( z- s+ C* p1 m9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將豬扒拍鬆,用醃料醃10分鐘。公仔箱論壇& N! N. p+ Y) [3 {6 \" q4 e8 O

" q& k0 S+ p- ^$ r) [tvb now,tvbnow,bttvb2. 燒2湯匙油,以中火煎熟豬扒,取出切條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I' E/ r) ~" A3 o9 E0 T+ h

- P- h( }/ }" Q: r" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆,倒入芡汁煮滾。
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! J7 g, ?* ]$ H# }5.39.217.764. 把豬扒回鑊,與配菜及芡汁炒勻。公仔箱論壇  [$ k9 ?- l5 V9 z; P

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