. H: I8 K# K# c) c材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t7 \$ Z2 ? K5 w' X
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙
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" M3 W5 `- @% X' d9 h( g公仔箱論壇調味醃料（豬扒）：
6 y, H! f6 y1 ^8 Ctvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 5.39.217.76 L5 ~( \3 B* J+ c6 S! M2 L
# t5 l6 B- g' o& w+ k$ d芡汁：
; G& _: o/ q( X. q/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇- [9 E% x& j/ `( k
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i9 B G8 S5 b- [' [
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。. x) F* U& ^9 D/ X2 Z# V4 H( ?
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。tvb now,tvbnow,bttvb' J# Z/ D: e" k; D- g0 ]" n; Q) ^
7 \6 z/ \ G# ]2 N( L+ S, Q2 U2 p# B3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。公仔箱論壇7 K; _( B) q+ J
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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