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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!公仔箱論壇% O# z- z. s9 M2 W" b; \0 H
白髮及掉髮的6大原因1 i* G2 v$ B# S' [  W/ ~4 h
來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。tvb now,tvbnow,bttvb& ]0 Z5 h& v/ _& D. d4 R7 [$ i
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原因1/壓力公仔箱論壇4 A3 S5 {/ k' m2 q! _+ y
壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。公仔箱論壇. A7 o" W& |3 q" {" @+ b5 S5 n# e
原因2/遺傳
9 C0 j$ ]$ [2 d" W# q# @; X2 s6 u4 k公仔箱論壇父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。tvb now,tvbnow,bttvb+ r; P) U5 T, o% Z
原因3/缺乏維他命tvb now,tvbnow,bttvb" z& J: R! M# C+ ^4 g4 l; G9 O
缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。1 }" V- x- f+ v  d$ J
原因4/甲狀腺# ]8 B0 ^, `8 P7 d
甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。
6 n$ A: X$ ~/ O6 a  A原因5/吸煙/ H0 X" C/ W0 i# M; k3 V9 w
曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。% W2 d" Q% g& p7 _8 d1 N
原因6/情感創傷
+ n7 l) L2 T4 G6 M! T3 A* {- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。5.39.217.76+ {/ L* v9 |4 R8 p# R
解決白髮或落髮小百科
  V2 t3 _( b) j0 p( d5 ctvb now,tvbnow,bttvb第1招/染髮
6 A9 e4 n. `2 U7 `: N3 P6 Z9 p$ P5.39.217.76最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。tvb now,tvbnow,bttvb; D6 W; ]! _( P, H! ~9 R
第2招/飲食健康5 {* u6 Y" s; B2 S7 k5 f: u
攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。
! ?% [* s& e* ~6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第3招/洗髮產品
5 f+ ^0 O# V, t5 d0 p! _: X0 i7 Z4 w使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。
( `. k  R4 s. \公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/6大原因釀白髮掉髮-3招保養頭皮-000204862.html
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  • soforlee

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