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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!! \+ J' \5 V3 W1 d$ X
白髮及掉髮的6大原因
' A. a1 \* i+ Q! u! w8 Q2 c: wtvb now,tvbnow,bttvb來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
# j7 s& v# N# etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% E9 }& y, P/ A
原因1/壓力tvb now,tvbnow,bttvb- r  q% }3 i! i
壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。/ _- F* J# ~2 z$ N! J0 L
原因2/遺傳
' B8 {' |. B7 q  a2 ~& atvb now,tvbnow,bttvb父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d0 [  y  N" i( b2 \! B6 `# u
原因3/缺乏維他命; v* t: Y! A+ \
缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。; Z; L6 u. ~, t- a. m
原因4/甲狀腺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {" N2 e; K( e7 M8 b' c
甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。4 d' U9 O8 }, q" k" j- O! E: I
原因5/吸煙# C- F) E5 I6 d7 [3 U
曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。
3 H6 q1 x. w) m& N3 G. Z4 ?& q; J5.39.217.76原因6/情感創傷6 N& a% l- I! X0 W
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。
/ p1 R+ f4 @0 C9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決白髮或落髮小百科公仔箱論壇4 V' L& p1 B/ v3 j2 L! ]
第1招/染髮
# I0 A7 v/ S- i: s- m+ Y3 x最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。
) j# @$ l; i& A$ Z4 g1 ]3 N) c! Ftvb now,tvbnow,bttvb第2招/飲食健康公仔箱論壇) S- J4 q3 [: S
攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。1 I; N$ F" C& Y/ D1 A6 x
第3招/洗髮產品( F" v% Y! q5 |
使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。
6 X% R4 T- \- {+ `5.39.217.76https://tw.news.yahoo.com/6大原因釀白髮掉髮-3招保養頭皮-000204862.html
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  • soforlee

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