首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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 公仔箱論壇 M! G) D L# r6 R" q
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之後就可以放入光波爐焗啦~
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3 X4 W( t4 Z6 C" D, ?3 q以焗爐180度焗八分鐘~
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之後再落少少香草~
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6 @5 K: v( P5 btvb now,tvbnow,bttvb再反轉焗多八分鐘~5.39.217.76$ l, Y. c3 H- S, k
; j9 Y/ q/ d9 q! d- b/ Z z8 d$ X公仔箱論壇可以食得啦~
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% [, i6 z6 d0 {1 R8 N4 W羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
$ B: ^% u+ u; l2 ` i; \8 O9 }2 |5.39.217.76味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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