首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~公仔箱論壇, X' }8 h2 o" ?9 b; d/ s6 \0 H
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9 V4 c _4 p) D& `! ?" ~公仔箱論壇之後就可以放入光波爐焗啦~& R0 l( u9 U& x' o5 Y
" x; B, P4 F3 R$ ~# m以焗爐180度焗八分鐘~
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# X3 {0 F2 r+ @+ g: P+ j之後再落少少香草~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o1 z2 {2 ^) H r- b; A
, P) L0 y1 q6 ~! t1 y' P @( j5.39.217.76再反轉焗多八分鐘~
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7 l9 _2 i4 W1 D" \公仔箱論壇可以食得啦~
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4 f: @& T' l2 _* t: `: w3 Y5.39.217.76羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
4 w3 m7 j% [4 I) R( h/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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