首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~. e ?* f; J( t- n* X* u
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! i: k. f& e: f2 ~: C( Q' m公仔箱論壇之後就可以放入光波爐焗啦~. r4 a0 `! @- r' n4 k% Z
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2 q! N7 h& H/ ~4 O6 }0 A; l, P5 ]之後再落少少香草~
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7 N1 C8 \5 h6 u8 E" [2 @再反轉焗多八分鐘~
2 H, o. _: V3 w6 \6 b5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P9 `0 u6 [2 J" _
可以食得啦~
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/ b0 ]0 J6 l1 S7 q0 R& B! I5.39.217.76羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。公仔箱論壇/ M4 K5 o6 ^$ [# x' b* F- M
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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