感冒而喉咙干痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H3 C/ |/ m0 `$ ]) l+ G
( Y: X& |+ d) ]1 ^0 D2 b% K服用口含片
7 |: L8 h# {& ^, S8 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p7 R5 O1 z& T, [6 M% c
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。# h- M9 o2 m) G9 |1 V
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使用喷液tvb now,tvbnow,bttvb- J) ]& u' m" a H; D2 e) ?% g
; b! P3 u3 ?+ s7 o! }4 F5.39.217.76同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
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服用锌口含片
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% w6 z" @4 A5 P& k+ M0 G6 ^公仔箱論壇锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。5.39.217.76 ]" I. n. m6 g z$ @$ U
, r! {* M% t, R5 m4 J# Ztvb now,tvbnow,bttvb洗盐水或其他溶液$ o' E5 S$ G* ]$ ]5 K0 Z: B
, h7 V6 K+ D, \; D1 @; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
' M# p& P. ]9 t4 a公仔箱論壇①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
; U9 j2 K$ Z# ?- v8 P0 K1 p/ j$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
) a! ] i; s; v- e( ^. G+ b③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
2 M- S' f: i* d R2 {# F: o: M5.39.217.76④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
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' C* j' X K+ |, d, m公仔箱論壇增加室内的湿度
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有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
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* _# p8 a* G9 {. P+ w5.39.217.76打通鼻塞
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假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
6 w( `0 t2 |/ E8 }. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 o* |) T4 f1 o: s* Y+ O: M* b
1 V, I2 w- K% P& g& L5.39.217.76服用止痛药1 J3 O9 A F- @8 ?% Z A) j) b% x
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大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
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1 x8 _0 y4 _! J0 k2 C增加水分的摄取- b( r6 a" g; E9 L% p
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多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。+ e3 u/ o5 V7 M: R, v* p% q
! t, Z& M4 s- M, d/ F4 D' wtvb now,tvbnow,bttvb敷喉咙# A* r+ f/ l- P6 Y% \! X: K
# _+ A9 l4 N2 Y' _$ T5 r9 l公仔箱論壇以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。
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服用蒜油胶囊
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"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
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3 S) j4 @0 ^. i+ |; h$ y公仔箱論壇服用维他命C
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8 S) H' T, O1 e, s* u5.39.217.76维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
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- O/ a% R) `7 i, K, d, x5.39.217.76更换牙刷
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! c# U3 S) A! Q5.39.217.76牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。
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垫高床头0 p1 g8 \8 o) p3 Z9 p
0 G4 y6 N3 ?" |1 I睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
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