感冒而喉咙干痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e5 y' m4 d: @! ^$ D3 ?4 A; K2 f( U
) O3 G6 E' j3 d& N服用口含片5.39.217.764 y! P+ o, k& Z/ Z) u/ U
9 c6 [6 J7 T' r- W4 G5.39.217.76假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
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( ^( z' X+ s: T+ K/ R. a; h& @$ f: dtvb now,tvbnow,bttvb使用喷液公仔箱論壇$ x# `: d! \6 b8 l. l: m5 m
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同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。( h$ [' }5 W9 o
. r; b8 s. f) ?8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用锌口含片tvb now,tvbnow,bttvb: t) h" c3 @' R5 R7 r K
6 A! _: c% K6 a0 v; r4 D/ A5.39.217.76锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。- O" j3 j' N. L7 V
& _( J9 I5 S9 q: W ?洗盐水或其他溶液
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k+ j4 h" n) p" ~% U3 `% W5.39.217.76若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。tvb now,tvbnow,bttvb: {. y* c. d& X9 S8 E# @) B
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。! R) L" A7 O! D
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
' n y1 B% }" J% j3 O7 e: r公仔箱論壇③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
! E7 x5 {% F* Q6 @3 E ^9 Dtvb now,tvbnow,bttvb④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
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" J( K. W4 h! l- F5.39.217.76增加室内的湿度
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/ J$ d" I) E2 z9 b( n( q: x2 ]有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。2 b6 D2 `1 ] J4 n. b% i9 i5 |; s
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打通鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb: c% H& h" Q$ G- |% w9 n( Y6 p& S
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假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
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服用止痛药3 z, J* C9 X8 c& I% D
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大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
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增加水分的摄取
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; I- C, S! E) s1 C6 E- Mtvb now,tvbnow,bttvb多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。tvb now,tvbnow,bttvb* _+ |: G W% q3 x
, Q1 A: P# J7 L7 }5.39.217.76敷喉咙公仔箱論壇; H8 U$ P7 ^6 P$ c# x, L% T9 m
; ~8 T h7 N1 M4 v公仔箱論壇以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。
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服用蒜油胶囊
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+ n9 T; h7 B7 \5 R"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
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" d( a( i9 I1 u服用维他命C
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! p1 _) \" |6 ~5.39.217.76维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
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更换牙刷, S e& X0 @+ ^* p& i" {1 [
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牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。
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5 Q% a% l7 Y0 t# Y Y垫高床头
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/ E q- n6 S M* ^2 {6 U6 J8 Otvb now,tvbnow,bttvb睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
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