感冒而喉咙干痛:5.39.217.76- i% @$ r9 Q1 D1 U' P) I- b6 l
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服用口含片
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假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
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使用喷液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P; c0 |) `! @
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同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
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, e2 _0 J8 e/ B; Z" j公仔箱論壇服用锌口含片5.39.217.76* k7 x8 C3 q, A9 P4 y
n ?$ l/ P) ^, D- A5 m5.39.217.76锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
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洗盐水或其他溶液公仔箱論壇2 v- W2 R9 T/ v
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若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
5 F, d0 P* o" d- [( a①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。5.39.217.76" l/ X! s9 {5 I9 h
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
* q! m: O0 T( C) Y. [( _5.39.217.76③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。5.39.217.76( m' j; S$ E* z1 k( W
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。6 c q! A8 Y' k
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增加室内的湿度tvb now,tvbnow,bttvb2 g! \2 F. `. S9 T
* o" E* @$ h3 _. R! t公仔箱論壇有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。tvb now,tvbnow,bttvb) h/ |7 h! Z( o, R# Z' @
9 J# c. g3 y! H. M+ n, N* C5 T4 Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 w8 z9 G( d9 Y% N! K
打通鼻塞5.39.217.76. @" P8 R9 M( ~# t# X ^1 [( R: Q
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假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B) V3 `# e6 D% s$ g9 A
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1 H g( P; s) |$ G服用止痛药tvb now,tvbnow,bttvb# L/ e. K6 I6 _9 e3 x8 u! U
! s2 v% X8 P: j: Etvb now,tvbnow,bttvb大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)5.39.217.768 u% E' s$ S4 J0 c' I" ]
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增加水分的摄取
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多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。
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; ~6 ^6 N6 \" v1 Y& a3 d敷喉咙tvb now,tvbnow,bttvb% ~4 H6 \4 v- |1 c. d; z
/ a C" ]5 e9 E! L: I9 T6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s9 I! {) ] v( _/ C
8 ]3 w4 C& e9 x% f. ~5.39.217.76服用蒜油胶囊
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% y" T3 y7 O0 u) q6 {, v% u5.39.217.76"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
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服用维他命C$ M R9 z& i& I+ x
) d; k$ _5 P. s4 L) {+ \1 M. P维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。公仔箱論壇2 A- _5 m& P% r( r: i u0 ^
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更换牙刷tvb now,tvbnow,bttvb3 s6 d1 z# B8 q# P. g
+ j* {; S2 C) W! [% g5.39.217.76牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。5.39.217.762 j( d/ ?6 M) G( L) n( A
+ a6 s4 R" c4 j) h! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。垫高床头: F0 X& x# ?' j$ E* r
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睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
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