感冒而喉咙干痛:tvb now,tvbnow,bttvb A* c1 E2 J3 g& F: A- O6 e+ } f+ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T* K$ e) W- ^ ?5 T& G8 v$ ?6 L
服用口含片2 ?# a, B i$ q6 R) ?& D8 I
9 \- f: n: A7 D; u3 Ftvb now,tvbnow,bttvb假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
2 Q! O6 s5 v$ L2 N8 Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) x4 l3 E4 X# H3 C- m
使用喷液5.39.217.76' P0 i0 }% d) y- T+ L' J: ~
0 l" }" h" f( B; G0 D
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
* w0 O5 c. g9 v; n2 I8 p, V; `tvb now,tvbnow,bttvb
, Q$ X9 U* Y" X& `8 xtvb now,tvbnow,bttvb服用锌口含片5.39.217.76- U m% H( `# a/ n8 m* [7 ?7 Z* d6 y
! Y0 S! k8 N1 ~2 }; H5.39.217.76锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。3 L4 C' O# M$ z; Z1 q& T+ v5 A9 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y3 ?7 T: P( c Z0 y4 U
洗盐水或其他溶液
' f- i+ ?6 D2 w4 {
z5 F1 Y5 K& Z# ]" {$ \7 w3 etvb now,tvbnow,bttvb若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
8 o8 N F* d6 }①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
- D! n* M7 K' Ltvb now,tvbnow,bttvb②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
/ M4 \$ ^) M; T& Z& h③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
, @1 r' a3 J3 O2 u④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。, g% a& P/ A2 [7 e9 [( P3 e1 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V m* J1 g: u# A8 Q
增加室内的湿度
1 d7 W& O7 p; x' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O9 s% z0 I% b- x5 _
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
" d6 ~# L9 o/ w# ~tvb now,tvbnow,bttvb
# c0 J& e @+ a o' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E. S) i9 Z0 {9 u: \ t& S: ?
打通鼻塞
% w5 ?! I+ g. U: L- C6 e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L$ N B4 f2 U1 k, d- n$ Y
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。6 H, U2 c& l7 B
) L. I! ~9 J+ G" e0 m( {& c1 a5.39.217.76
; \+ S& }$ @$ d6 k5.39.217.76服用止痛药5.39.217.76& J( Y1 Q+ o3 J, g9 O
( N1 ?6 A* G- ? K+ wtvb now,tvbnow,bttvb大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)6 D: R' ~' ]3 \' l$ U0 K' o
! f ~& h: u1 A1 Y% e M0 S增加水分的摄取+ u1 S/ q, B# E8 }( {8 K, p
4 m1 u2 o- G8 h. P& y3 S多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。
' N$ w# b& U" K+ y5 Ntvb now,tvbnow,bttvb" J M# d% B& P3 U! r* L
敷喉咙
$ X9 b- }$ U) U( t( A4 \5 [8 Q" U: ]
$ I6 l3 \+ \# U4 B4 M! T$ j1 J2 J公仔箱論壇以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。
! P( `1 `- |( Itvb now,tvbnow,bttvb
7 ?; t; u7 t" T2 \9 Ntvb now,tvbnow,bttvb服用蒜油胶囊
) {' ^$ d7 i! O8 s; V: G4 r公仔箱論壇
# ~/ P, ]" ^( n# \( I U3 t"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
. r: c' F% D) M& s5 k/ W" G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I. j9 U% m- R+ X. V( z* `5 I x
服用维他命C
# e- T0 ]' k- ?+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' ^) i) K0 ]6 X& H
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。9 f2 K: r: X; A1 e0 g" B$ r
# `9 G3 j V# ?& X/ Utvb now,tvbnow,bttvb更换牙刷
5 e/ D# j. }8 y7 R, W" o$ v) I8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p8 V3 Z G2 A8 t. ~9 s( }/ n5 D" V+ T
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。6 d2 W+ V; |/ h, c9 Q \6 k
8 R4 x7 W4 Y( R公仔箱論壇垫高床头5.39.217.76, _$ o, Q: A8 b a; A& L
tvb now,tvbnow,bttvb, Q! d% V. S+ C7 R
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
| 
